その他健康

なにもしない健康法

様々な健康情報に触れることで養生法、予防法のコアな部分を感じていただきたいと思っています。ブレない健康観を持つことで情報に振り回されないしっかりした視点を身に付けることができます。

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梅雨と胃腸と腰痛

2017/06/20



こんにちわ!効かせてほぐす整体マッサージ師の前田歩です。

今日も健康のコアを一緒に考えていきましょう



気持ちよくて癒される?腰痛さんのための「夜ヨガ」ポーズ [OTONA SALONE] 
http://top.tsite.jp/news/woman/o/35910940/?sc_cid=tcore_a99_p_taff_0_tw__2C3C39C8052A8B4D-4000030100002C0A_



 "消化力の落ちやすい梅雨から夏の季節には、胃腸の働きが腰痛に影響する場合があるため食べ物にも注意が必要です。"



背中と腰の境目あたりに胃腸や肝臓のツボがあります。

ワタクシあまりツボなど信じない方ですが

ここはそれなりに関係があるような気がしてます。

ちょうど胃や肝臓の後ろ側ですしね。



というわけで食べ過ぎや飲み過ぎが続くと

腰痛が悪化する可能性があります。

梅雨から夏にかけては消化力が落ちる傾向がありますので

特にお気をつけ下さいね。




P.S.

笑いは消化を助ける。胃散よりはるかに効く。

(カント)

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創刊日:2017-01-07  
最終発行日:  
発行周期:不定期  
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