その他健康

なにもしない健康法

様々な健康情報に触れることで養生法、予防法のコアな部分を感じていただきたいと思っています。ブレない健康観を持つことで情報に振り回されないしっかりした視点を身に付けることができます。

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普通が一番

2017/06/16



こんにちわ!効かせてほぐす整体マッサージ師の前田歩です。

今日も健康のコアを一緒に考えていきましょう



頑固な肩こりの原因は「鎖骨」にあった 1日1分、この体操で楽になる 
https://www.j-cast.com/healthcare/2017/06/12300412.html



例によって記事内容はどうでもいいです^ ^

肩こり首こりの原因として

以前は「骨盤の歪み」というのが流行ってましたが

さすがに飽きてきたのか最近では「ストレートネック」

という言い方が多くなってきました。

でこの記事ではさらに新しい「鎖骨の下り」が出てきて



…流行るかなこれ?



よく考えてみればわかると思いますが

これらはいずれも原因ではなくて結果なのです。

根本的には首、肩、背中の筋疲労と筋力低下が原因です。

それが原因となって結果的にストレートネックやら鎖骨が下がって見えたりする

と考えるのが普通です。



でも「普通」は地味だし面白みがないので

新しい単語をひねり出そうとします。

今の健康業界はそんな感じだと思いますよ。

あんまり馬鹿正直に受け止めなくてもいいです。

今までの常識をくつがえす革新的なアイデア!

なんてそうそう出てくるもんじゃありませんから。



「ああ、また何か言ってるなぁ」

ぐらいのゆるい目線で見てあげてればいいと思います^ ^





P.S.

「たいていの人たちは、

それ以上アイデアをひねり出すのは不可能という段階にくると、そこでやる気をなくしてしまう。

いよいよこれからなのに」

(エジソン)


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創刊日:2017-01-07  
最終発行日:  
発行周期:不定期  
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