その他健康

なにもしない健康法

様々な健康情報に触れることで養生法、予防法のコアな部分を感じていただきたいと思っています。ブレない健康観を持つことで情報に振り回されないしっかりした視点を身に付けることができます。

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心因性の…?

2017/04/17



こんにちわ!効かせてほぐす整体マッサージ師の前田歩です。

今日も健康法、養生法、予防法のコアを考えて行きましょう。




子どもの心因性の腹痛 - Ameba News [アメーバニュース]
http://news.ameba.jp/20170416-388/ #news @newsamebaさんから




子供の場合は症状が強く出がちなので注意が必要です。

でも大人の肩こり・腰痛の中にも心因性のものがあります。

いわゆる「ストレス」が原因のものです。

大人も子供も様々なストレス要因にさらされていますので何かと大変ですよね。




こういう場合、大人が子供を気遣ってあげるのが先決問題ですので、まず大人のストレス耐性を高めなければならないと思います。




そういう意味で毎日ご紹介している先賢の名言を心にとめておくと良いですよ。

知らず知らずにメンタルが強くなっていきますので。




普段は意識してなくてもここぞという時にわかります。

これはワタクシ経験済みですので信じてもらって大丈夫です。




○今日の視点

メンタルタフネスを高めましょう!


P.S.

かつてない困難は、かつてない発展の基礎となる
松下幸之助(松下電器産業創業者)




タフですね(´・ω・`)



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創刊日:2017-01-07  
最終発行日:  
発行周期:不定期  
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