その他健康

なにもしない健康法

様々な健康情報に触れることで養生法、予防法のコアな部分を感じていただきたいと思っています。ブレない健康観を持つことで情報に振り回されないしっかりした視点を身に付けることができます。

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全身を癒しましょう

2017/02/28

こんにちわ!効かせてほぐす整体マッサージ師の前田歩です。

今日も健康法、養生法、予防法のコアを考えて行きましょう。




痛みの原因はどこなのか|裏...
https://bodycaremaeda.amebaownd.com/posts/2069765 #amebaownd




鍼灸師さんは「ツボ」「トリガーポイント」と言います。

理学療法士さんは最近「筋膜」が一押しらしいです。

マッサージ師・指圧師さんは「コリ」

整体師さんは「歪み」「ズレ」

カイロプラクターさんは「サブラクセーション」

柔道整復師さんは「捻挫」「挫傷」でしょうか。




みなさん自分が正しくて他が間違ってると思っています。

同じモノを違う呼び名で読んでるようにしか思えないんですけど…




痛む部位と痛みの原因となる部位は7割が違ってる…と断言してますが、そんなデータはありません。

あくまで主観で適当に言ってるだけです。

違ってる場合もありますがそれが何割かなんてわかるはずもありませんので。




肩こりだろうと腰が痛かろうと全身をほぐすのが賢明なやり方だと思います。

局所を狙いすぎると間違う可能性が高くなります。

何割間違うのかは分かりませんけどね。




○今日の視点

局所を狙うのではなく、全身を癒せば思わぬいいことがあります。


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創刊日:2017-01-07  
最終発行日:  
発行周期:不定期  
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