健康・家庭の医学

楽しく生きたい ヴィタ栄養食事療法

楽しく生きるための健康≪栄養食事療法≫をご案内するマガジンです。

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創刊日:2009-05-26  
最終発行日:2018-07-15  
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ヴィタ療法 炎症に気をつける

2018/07/15

  皆様

【LS研究会】 ヴィタ研究所 木佐貫正人です。


 いつもご愛読いただきありがとうございます。

 皆様の栄養健康の情報提供をする

 ヴィタ研究所です。


 栄養健康に前向きの方に

 向いているメルマガです。


 尚 私が作っている栄養素食品は、

 栄養の種類と含有量、低添加物量など


 全ての配合がオリジナルバランスのため

 一般に使われているものとは

 大きく異なることがあります。


 混同されませんようご理解ください。


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   ヴィタ栄養食事療法について

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■最近の医学 

 医療術の流れに

 「炎症がポイント」と言われます。


 
 炎症と何か?


 腕を叩かれたら赤く腫れますね。


 感染症にかかって熱が出ますね。


 お腹が急に痛くなったなど

 これら全部炎症が起こっていますね。



 体内で起こる反応の一つで

 炎症は防御反応でもあるのです。

 だから悪いものではないのです。



 
 この炎症には一時的なものと

 慢性的な炎症がありますが

 長引く炎症は問題が

 大きくなります。




 例えば炎症は

 病原体に侵入されて

 炎症を起こし発熱したとき


 ウィルス・細菌などを体内で

 抑える働きを持ちます。



 そして それが体力の回復に

 向かうように出来ています。


 誰もが持つ自然治癒力と

 いうやつですがでもそれには

 前提があり基礎体力があることです。


 そして細胞や組織回復する

 栄養体力です。


 
 のどや鼻水、発熱が出たら

 風邪をひいたかと普通思いますが


 その時はすでに炎症が

 始まっているのです。




 この炎症がもっと深く 

 長く続けば慢性病へ

 進行しやすいですね。



 炎症は酸化と関係があります。



 酸化が起こると通常

 炎症が発生します。



 酸化の原因として言われるのは

 低栄養 紫外線を含む放射線すべて

 ストレス 加齢 毒性物質のすべて

 色々あります。



 低栄養は文字通り 酸化を還元する

 力いわゆる傷ついた細胞を元に戻す力

 でこれは酵素活性能力でもあります。



 紫外線を含む放射線は身体に強い

 熱エネルギーを与えてしまい

 細胞がこげてしまうのですね。



 ストレスはストレスの元である

 ストレッサーにより変わるのですが

 結局は細胞の回復能力次第です。



 これが低ければ当然組織回復できず

 慢性的な炎症になります。



 加齢はその身体的能力が全般落ちる

 ことですがかなりの部分 

 個人差が出てしまいます。



 毒を持つ性物質はすべて炎症を起こします。


 アルコール タバコ 通常食べる

 食物に含まれるものです。



 酸化だけを見て抗酸化物質を

 取るのはいいけども


 それが必ずしも一番組織回復に
 
 役に立つかと言えば、、違う


 一番役に立つのは

 炎症を鎮めながら
 
 組織回復することです。



 そして極めつけなものに

 細胞の回復材料で

 炎症を鎮めるものがあります。


 これが同じものだという事が

 素晴らしいんですね。


 それが必要な栄養素なんです。

 

 そしてもうひとつ重なると

 さらに厄介なことが

 起こりやすいと言われます。



 炎症が起こり ジワリジワリ

 と血管へ 骨へ 脳や

 臓器に悪影響すれば


 そこは回復しないかぎり

 病気へと進行するのです。



 それは動脈硬化 がんなど

 含まれるという始末です。




 慢性炎症は酸化ともひとつが

 重なればさらに病的老化が

 進むと考えています。



 そのもう一つとは?

 次回します。

 



 
 
 
 



 ではまた次回に

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  このお話は、私の独断と偏見が入る事があり、

  お役に立つかどうかはご自身でご判断下さい

  そしてその点をご了承のうえお読みください。


  健康 栄養関係の疑問や不満点などが

  ありましたらお気軽にご質問下さい。


  出来る範囲内でお答えしたいと思います。

  ご質問どんどんお聞かせ下さいませ。

  info@life-spp.com まで

 
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■ヴィタ研究所の実践方法


  栄養食事療法や

  整体手技療法単独または併用にて

  身体の内側の問題、外側からの問題から

  身体を見極め対処する方法です。


  私は栄養療法専門会社との提携で

  治療の先生方(医師 柔整師 鍼灸師 整体師)、


  運動実業団、プロ選手達などへのご相談やご説明を

  23年間チーフインストラクターとして

  普及活動させていただきました。


  現在治療師、一般の方を中心に

  ヴィタ栄養食事療法を実践しています。


  URL  http://life-spp.jp   http://life-spp.com

   ブログ http://life-spp.jp/blogs/   

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  • Food for Train Journey2018-07-05 15:09:34

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