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健康 メルマガランキング

  1. e-doctor ドクタースマートの医学なんでも相談室

    読者の質問に内科医であるドクタースマートがお答えするメルマガです。病気に関するどんなことでも、なんでも質問してください。すべての質問に、ドクタースマートが本気・本音でお答えいたします。

  2. 症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ

    病気ではないけど、気になる症状ってありませんか?そのような症状が起こっている理由を漢方の理論に沿って解き明かしていきます。静岡県裾野市のよろず漢方薬局提供。

  3. 大棗梅肉(たいそうばいにく)健康&グルメ通信

    バーバラ寺岡さん秘伝の大棗梅肉(たいそうばいにく)の効果的なとりかたや、料理への活用方法、また、梅、大棗(ナツメ)について、楽しくお知らせいたします。

  4. 痛快!サルもできるツボ療法

    磁気治療器や千年灸等で一般家庭でもツボ療法をする機会が多くなってきましたが、正しい位置に正しい刺激でなければ効果がありません。素人でも分かりやすく家庭で簡単にできる特に良く効くツボを解説していきます。

  5. 気楽 KIRAKU

    からだの自然を取り戻し、 健康で、幸せな生活を創る。 NPO法人気功協会が発信する「気功のメルマガ」。

  1. 5分でわかる!美容・健康に役立つ、漢方とハーブ

    今より健康に、もっと美しくなりたい。そんなあなたにオススメ!身近な植物たちからハーブ・漢方薬まで、たった5分で楽しく紹介しますよ。

  2. 自然塩は腎臓硬化、短命の原因

    自然塩に含むニガリの蛋白凝固作用で蛋白質でできている腎臓、肝臓、心臓などあら ゆる臓器、体内の骨髄、筋肉、神経、細胞まで全てニガリで硬化し、機能低下し、冷 え症、難聴などの原因になり、短命の最大原因になる

  3. 寿命200歳まで生きる!!

    100歳未満の若者たちに、健康で美しくあり続けるための長生きの秘訣を世界中から科学的な最新データに基づいてお教えします。

  4. けんこうさん

    カイロプラクターが書く、活力整体、健康に関する事、なんでも。

  5. 超安価商品てんこ盛り

    0円を初めとするとても安い商品を紹介します。

  1. 一分間のあなたの健康と美容のための養生法

    中医学と漢方による健康と美容のための養生法(食・運動・休養・心等)のアドバイスです。

  2. 毎日計算!!頭の体操

    毎日簡単な計算問題を配信します!毎日頭の体操をして脳を活性化させましょう!!

  3. ◆毎日1分・魔法の骨格ストレッチ(^0^)/

    変わる・やせる・痛みがとれる!  北京オリンピック体操選手トレーナーで『骨格3分ストレッチ』の著者が、多くの健康づくりのために毎日配信中!

  4. 間違いだらけの健康常識

    自然塩,海の塩はニガリの凝固作用で腎硬化し、短命の原因になる。玄米、健康食品はその強いアクでミネラル不足になり寿命を縮める。環境ホルモンの元凶は除草剤、焼却場が悪いというのは大間違い。無農薬タバコは健康長寿の薬となる。

  5. うつを自分で改善しちゃお!

    色んなことをしてみたけれど、なかなかうつ病が改善しなくて、何年もわずらっている方。最近かかってしまい苦しんでいる方。 とにかく少しでもこの苦しみから楽になりましょうよ! 自宅で自分でできる うつの改善方法を配信します。

  6. お酒を飲んだ翌朝、スッキリ爽やかに目覚めよう

    楽しい飲み会の翌朝、吐き気、だるさ、頭痛・・・「二日酔い」の最悪の状態では、一日が台無しですよね。せっかくの楽しい酒宴でお酒をセーブすることなく、スッキリ爽やかな翌朝を手に入れる方法を分かち合いましょう。

  7. セリア通信

    (有)シーエフでは、スポーツ選手に向けたサプリメントを開発・販売しています。陸上競技を中心に、広くスポーツ栄養について、情報を提供していきます。スポーツアドバイザーが皆さんの疑問にもお答えします。

  8. 瞑想と退行催眠

    ■21才年下の愛妻と結婚。■18kgのダイエットに成功。■ソニー(株)での催眠と瞑想の研究成果を社会に還元するため、催眠館ラディアンスを創立し16年。■5千名4万回の催眠療法の施療し、7百名に瞑想法を伝えた心理学博士が贈る。■催眠と瞑想で、欲しいものを惹き付け、なりたい自分になる情報です。

  9. 目指せ!健康長寿【笑いながら脳を鍛える】なぞかけめ〜る♪

    NHK「ラジオ深夜便」などで作品が紹介されているなぞかけ作家・安楽庵えのでんがなぞかけのクイズを出してあなたを脳トレ。加えて、14か月かけ18キロ減量できたダイエット経験から得られた健康知識も発信します。脳を鍛え、健康な体を維持して長寿を目指しましょう。

  10. 発声は面白くて深い!Let's声の筋トレ

    言語聴覚士が、発声という現象の面白さ・深さを分かりやすく愉快にお伝えします。2016年6月にリニューアルした科学的発声トレーニング法「発声運動エクセサイズ」のやり方も解説します。