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☆☆ダイエット成功の秘訣☆☆

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80kg→52kgという28kgのダイエットに成功した経験を基に、どうやったら成功できたか、その時の食事のレシピを掲載。また、最近新たに始めたダイエットと、ダイエット日記、ビジネスについても掲載。



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