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しあわせのトキオ通信

「幸せになりたい」と本気で思う人は、ぜひどうぞ。それなりに幸せになりたい人も、よろしかったらどうぞ。あなたの幸せ探しのヒントにご利用ください。

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[しあわせのトキオ通信 - 2019/9/9]

2019/09/09

  こんにちは。

  週の始まりですが、お元気ですか?

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 今日のメッセージ
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  『夢をもって生きるのは今の幸せ』

    夢の実現を想うと、幸せの予感を感じられる
    充実感を感じて、イキイキと生活できる
    夢中になってやれば、イヤなことは忘れられる

    そして、いつかはきっと・・・


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 今日の幸せのヒント 『自己実現』
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  『完全なる人間』(アブラハム・H・マスロー)より、

    自己実現はさまざまなかたちで規定されるが、確たる一致点もみら
    れる。
    すべての定義には、精神的な核心あるいは自己を受け容れ、これを
    表現すること、すなわち、潜在的な能力、可能性を実現すること、
    「完全にはたらくこと」、人間性や個人の本質を活用すること、の
    意味が含められている。

  自己実現のポイントは、
   自分という人間を十分に活かして生きることではないかと思います。
  しかも、可能性(潜在的な能力)も含めて、
   自分にできることを実現できるといいのでしょう。

  そのためには、まずは自分自身をよく知ること。
      https://w.shiawasehp.net/diary/200909/09.html
  そして、長所だけでなく短所も含めて自分を受け容れること。
      https://w.shiawasehp.net/diary/201901/07.html
  その上で自分の特徴を活かして
   自分を表現することができるといいのではないでしょうか。
      https://w.shiawasehp.net/diary/200910/10.html

  自己実現の目的は、最終的には「幸せになるため」だと思います。
  自分の幸せを知り、
      https://w.shiawasehp.net/diary/201708/26.html
   その幸せが得られるような実現方法を選ぶことが大事でしょう。

  自己実現の方法はいろいろあるでしょうが、
   自分自身を成長させることは欠かせないのでしょう。
  また、幸せに(暮らせるように)なるためにも、
   自分を育てることが欠かせないと思います。
      https://w.shiawasehp.net/diary/201701/04.html

  自己実現の価値は結果だけでなく、
      https://w.shiawasehp.net/diary/200911/12.html
   夢や目標をもってイキイキと生きる過程にもあるのです。
  自分の自己実現につながるような夢や目標を
   愉しんで生きられるようになれたらいいのではないでしょうか。

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│ 今日の幸せになる方法

│  「夢や目標を愉しんで生きる」
│      http://www.din.or.jp/~honda/kouza4.htm
│  「幸せになる方法」
│      https://w.shiawasehp.net/diary/201712/25.html

│ 今日のテーマ

│  「夢をもって生きよう」
│    https://w.shiawasehp.net/diary/201701/03.html

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 今日の名言
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  『人間は自分のなりうるものにならなければならない。
      このような欲求を、自己実現の欲求と呼べるだろう』 マズロー
      https://meigen.shiawasehp.net/m/a-maslow01.html

  『幸福とはその人間の希望と
   才能にかなった仕事のある状態をさす』 ナポレオン
      https://meigen.shiawasehp.net/n/napoleon02.html


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 今日のお話 『働き方を変えるステップ』
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  「充実感からかけ離れた日本人の
   「働き方」を変える4つのステップ」(ダイヤモンド社)より、
      https://diamond.jp/articles/-/213432

   (1)自己認識 自分は何が好きか、何をしている時に
           もっとも充実感が得られるかを理解する。
   (2)自己開示 (1)で理解した内容を周囲の人たちに伝える。
   (3)自己表現 (1)の実践。好きなことを生かした仕事や行動で、
           他者や社会に価値を提供する。
   (4)自己実現 ゴールであり、そこに到達するために
           (1)(2)(3)を行う。

  今の働き方を本気で変えたいと思うのなら、
   自己実現の方法を考えられるといいのでしょう。

  まずは、自分を知ること。
  自分が好きなもの、充実感を得られること、
      https://w.shiawasehp.net/diary/201701/10.html
      https://w.shiawasehp.net/diary/201702/12.html
   自分が大切にしたいもの、自分の幸せ・・・。
      https://w.shiawasehp.net/diary/201708/05.html
      https://w.shiawasehp.net/diary/201708/26.html

  働き方を変えるためには、周囲の人に自分の思いを伝え、
   理解・協力してもらうことも大事なのでしょう。

  自分が望む仕事や行動を見つけられるといいのでしょう。
      https://w.shiawasehp.net/diary/201703/04.html
  その実践で他者や社会に価値を提供できると、なおいいでしょう。
      https://w.shiawasehp.net/diary/201702/02.html

  自己実現につながるように
   働き方・生き方を変えていけるといいのではないでしょうか。


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 あした・あさっては何の日?
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  あした、9月10日は「カラーテレビ放送記念日」。

  誕生花は「蝦夷菊」、花言葉は「信ずる心」。

  ◇アスター(おしゃべりな部屋)
      http://aoki2.si.gunma-u.ac.jp/BotanicalGarden/HTMLs/aster.html

  あさって、9月11日は「公衆電話の日」。

  誕生花は「アロエ」、花言葉は「苦痛」。

  ◇アロエ(季節の花300)
      https://www.hana300.com/aroe002.html


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 編集後記
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  自己実現は、マズローの「欲求段階説(欲求5段階説)」(生理的欲求、
      https://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%87%AA%E5%B7%B1%E5%AE%9F%E7%8F%BE%E7%90%86%E8%AB%96
   安全の欲求、所属・愛の欲求、承認・尊重の欲求、自己実現の欲求)
   の最上段に挙げられています。

  『自己実現の価値は、実現しなくとも、目標として現実に存在する』
      https://w.shiawasehp.net/diary/200911/12.html

  たとえ実現しなくとも、
   夢をもってイキイキと生きることが幸せなのだと思います。
      https://w.shiawasehp.net/diary/201712/05.html

  今週も、できるだけ気分よく、幸せに過ごしましょう。
  では、また。                      (トキオ)


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創刊日:2002-04-24  
最終発行日:  
発行周期:月水金  
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