恋愛・人生

しあわせのトキオ通信

「幸せになりたい」と本気で思う人は、ぜひどうぞ。それなりに幸せになりたい人も、よろしかったらどうぞ。あなたの幸せ探しのヒントにご利用ください。

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[しあわせのトキオ通信 - 2019/6/19]

2019/06/19

  こんにちは。

  で、最近、どう?
    https://w.shiawasehp.net/walk/walk1.html


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 今日のメッセージ
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  『思いやりをもって人と接しよう』

    “思いやり” 一つには、人を不幸にしないこと
    人に嫌な思いをさせない、人を傷つけるようなことをしない・・・

    “思いやり” 一つには、人を幸せにすること
    人に親切にする、人を喜ばす、人のためになることをする・・・

   思いやりをもって人と接することは
    自分の幸せにつながるのではないでしょうか。


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 今日の幸せのヒント 『人に親切にする』
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  自分がしたことで、人が喜んでくれたり、
   明るい気もちになってくれたり、何かしら役に立てたと思えると、
   自分もうれしく、幸せな気もちになれます。
  その前に、自分がそういう
   やさしい気もちになれるだけでも幸せなことだと思います。

  人に親切にするためには、まず
   思いやりの気もちをもつことだと思います。

  「親切」と言っても、
   小さな親切から大きな親切までいろいろあるでしょう。
  ふつうの関係では小さな親切がいいように思います。

  人に親切にすることは、「人のため」ですが、
   「自分のため(自分が幸せになるため)」と考えていいと思います。

  自分が幸せにしたい人に対しては、
   相手を幸せにすることを実践できるといいでしょう。

  自分だけの幸せを考えて生きるのと、人の幸せも考えられるのとでは、
   人生が大きく変わるのではないかと思います。
  自分が幸せになる方法の一つとして、
   人を幸せにすることを加えられるといいのではないでしょうか。

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│ 今日の幸せになる方法

│  「好い気もちで人と接する」
│    http://www.din.or.jp/~honda/kouza6b.htm
│  「人を幸せにする」
│    https://w.shiawasehp.net/diary/200812/21.html

│ 今日のテーマ

│  「思いやりをもって幸せに暮らす」
│    http://www.din.or.jp/~honda/diary983.htm

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 今日の名言
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  『親切にしたり、他人を思いやると、
   自分も気持ちがいいのです』 和田秀樹
      https://w.shiawasehp.net/diary/200908/07.html

  『心のこもった親切な行動は、
   幸福な気持ちになる早くて効果的な方法だ』 サイモン・レイノルズ
      https://w.shiawasehp.net/diary/200808/04.html


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 今日のお話 『親切行動でハッピーに』
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  「「親切」行動であなたの毎日がハッピーに!?」(tenki.jp)より、
      https://tenki.jp/suppl/sachico_nakayama/2019/06/13/29176.html

    「親切」は「幸せをもたらす」「心臓と血管を強くする」
    「老化を遅らせる」「人間関係をよくする」
    「プラスの連鎖を引き起こす」のだとか。

  「親切」は、してもらった人もうれしいでしょうが、
   親切な行動をした人に幸せをもたらすのでしょう。
  人を幸せにすると自分が幸せになれるのです。
      https://w.shiawasehp.net/diary/201702/02.html

  親切行動で得られる幸福感は
   「ドーパミン」「セロトニン」「オキシトシン」などの
      https://w.shiawasehp.net/diary/201605/25.html
      https://w.shiawasehp.net/diary/201605/24.html
      https://w.shiawasehp.net/diary/201605/30.html
   脳内物質の分泌によるものであり、
   幸せを感じることは心身の健康にいいのです。
      https://w.shiawasehp.net/diary/201704/07.html
  また、幸福感は心の栄養にもなると思います。
      https://w.shiawasehp.net/diary/201703/25.html

  親切や優しさや思いやりなどの
      https://w.shiawasehp.net/diary/201502/12.html
   好い気もちで人と接することは、
      https://w.shiawasehp.net/diary/201707/27.html
   人間関係を良くするためにも役立つでしょう。
      https://w.shiawasehp.net/diary/201701/26.html

  「親切の輪が広がる」のような
   プラスの連鎖を引き起こすこともあるのではないでしょうか。


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 あした・あさっては何の日?
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  あした、6月20日は「世界難民の日」。

  誕生花は「ペラルゴニウム」、花言葉は「尊敬」。

  ◇ペラルゴニウム(葉っぱの岬)
      https://happamisaki.jp-o.net/flower/h/pelargonium.htm

  あさって、6月21日は「スナックの日」。

  誕生花は「月見草」、花言葉は「自由な心」。

  ◇ツキミソウ(花の家)
      http://www.azami.sakura.ne.jp/yasou/w/tukimisou.htm


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 編集後記
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  『情けは人の為ならず』
      https://w.shiawasehp.net/diary/201904/10.html

    「人に親切をしておけば、必ずよい報いがある」(広辞苑)

    人に親切なことをして、
     相手が喜んでくれれば、自分もうれしい
    「ありがとう」と言ってもらえることも多い
    相手から何かよいお返しがあるかもしれない

    「人のため」は「自分のため」と考え、
     人に親切をできるといいでしょう
    まずはまわりにいる人から

  最後までお読みいただき、ありがとうございました。
  では、また。                      (トキオ)


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創刊日:2002-04-24  
最終発行日:  
発行周期:月水金  
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