恋愛・人生

しあわせのトキオ通信

「幸せになりたい」と本気で思う人は、ぜひどうぞ。それなりに幸せになりたい人も、よろしかったらどうぞ。あなたの幸せ探しのヒントにご利用ください。

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[しあわせのトキオ通信 - 2019/6/14]

2019/06/14

  こんにちは。

  週末ですが、いかがお過ごしですか?


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 今日のメッセージ
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  『減らすことを考えてみよう』

    「何かを得れば幸せになれる」
    「何かが増えれば幸せになれる」と
     ふつうは考えるところ

    逆に、幸せになるために
     「何かを減らす」ことを考えてみましょう

    何かを減らせば、余裕が生まれます
    時間、お金、労力、精神的エネルギー、心の余裕・・・

   その余裕を自分が幸せになれることに
    充分に使えるようになるといいのではないでしょうか。


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 今日の幸せのヒント 『何かをあきらめる』
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  「今の生活を楽しめない」という人は、
   もう少し生活を楽しむ工夫と努力をしたほうがいいと思います。
  それでも、なかなか楽しめないという人は、
   「何かをあきらめる」ことを考えてみるといいのかもしれません。

    出世、収入、人間関係、住む場所、便利さ、趣味・・・。

  完全に/すべてをあきらめる必要はないでしょう。
  ある程度/一部をあきらめるだけで、いい場合が多いでしょう。

  何かをあきらめることで、
   どこか(時間/心など)に余裕が生まれるのではないでしょうか。
  その余裕を自分が本当に大切にしたいもの
   (事/人/物)のために使えるといいのです。

  「あきらめる」というよりも
   「とらわれない」と考えたほうがいいのかもしれません。

    出世にとらわれない、お金にとらわれない、
    特定の人にとらわれない、・・・。

  何かにとらわれない自由な心で、自分なりの
   生き方を選択できるようになるといいのではないでしょうか。

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│ 今日の幸せになる考え方

│  『一つのことにとらわれないための幸せになる考え方』
│      https://thinking.shiawasehp.net/72torawarenai.html
│  『生活を楽しめない時の幸せになる考え方』
│      https://thinking.shiawasehp.net/7index.html

│ 今日の幸せになる方法

│  『気分よく生活する』
│      http://www.din.or.jp/~honda/kouza2.htm

│ 今日のテーマ

│  『減らすことを考えてみよう』
│      https://w.shiawasehp.net/diary/201702/26.html

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 今日の名言
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  『自分の今行っていること、
   行ったことを心から楽しめる者は幸福である』 ゲーテ
      https://meigen.shiawasehp.net/k/j-goethe04.html

  『二兎を追うものは一兎をも得ず』
      https://meigen.shiawasehp.net/prov/153.html

  『現実を愉しめるのが人生の達人』 W・ダイアー
      https://meigen.shiawasehp.net/t/w-dyer02.html


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 今日のお話 『幸せにダウンサイズ』
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  「人生100年は「危機」か「希望」か
   “幸せにダウンサイズ”するアメリカ的生き方って?!」(FNN PRIME)
      https://www.fnn.jp/posts/00046734HDK/201906121150_ShigekoBork_HDK

    アメリカ人のアプローチは違っていて「現状維持で生き延びる」と
    いう考え方はあんまりないように感じます。それよりも大切なのは
    「楽しく、自分らしく、心豊かに生きる」ことのようです。自分は
    どんな風に働いてどんな風にお金を使ってどんなライフスタイルで
    生きて行きたいのか、それを可能にするためにはどうすればいいのか。

  人生100年時代到来!?

  「楽しく、自分らしく、心豊かに生きる」ことができれば、幸せでしょう。
      https://w.shiawasehp.net/diary/201702/03.html
      https://w.shiawasehp.net/diary/201706/18.html
      https://w.shiawasehp.net/diary/201901/25.html

  そのためには、自分の場合、どうすればいいのか。
  自分にとって幸せな生活・生き方を考え直してみるといいでしょう。
      https://w.shiawasehp.net/diary/201706/04.html

  生きていくためには、お金が大事です。
      https://w.shiawasehp.net/diary/201711/04.html
  自分が望むライフスタイルに近づけるためには、
   どんな風に働いてどんな風にお金を使うかを考えなければなりません。
      https://w.shiawasehp.net/diary/201806/22.html

  歳をとったら若い時とは違う生き方を考えられるといいのでしょう。
  何かを減らすことでダウンサイズしたほうがいいのかもしれません。
      https://w.shiawasehp.net/diary/201702/26.html
  スローライフを考えてみるのもいいのではないかと思います。
      https://w.shiawasehp.net/slowlife/index.html

  ただし、自分に合った生き方を見つけることが大切でしょう。
      https://w.shiawasehp.net/diary/201709/03.html


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 あした・あさって・しあさっては何の日?
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  あした、6月15日は「暑中見舞いの日」。

  誕生花は「野薔薇」、花言葉は「詩/才能」。

  ◇のばら(ボタニックガーデン)
      https://www.botanic.jp/plants-na/nobara.htm

  あさって、6月16日は「ユリシーズの日」。

  誕生花は「チューベローズ」、花言葉は「危険な快楽」。

  ◇チューベローズ(花図鑑)
      http://kyo-no-hana.com/blogs/kyohana/2011/09/post-2481.html

  しあさって、6月17日は「砂漠化および干ばつと闘う世界デー」。

  誕生花は「笹百合」、花言葉は「上品」。

  ◇ささゆり(私の花図鑑)
      http://www.mitomori.co.jp/hanazukan/hanazukan2.4.28.html


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 編集後記
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  人生100年時代で、もう一つ大事なのは「健康」でしょう。

  日頃から、心身の健康をキープするように心がけるとともに、
      https://w.shiawasehp.net/diary/201701/06.html
   自分なりの健康法を工夫し、身につけていけるといいでしょう。
      https://w.shiawasehp.net/diary/201709/01.html

  また、幸せを感じることは心身の健康にいい、と思います。
      https://w.shiawasehp.net/diary/201704/07.html

  今週もお読みいただき、ありがとうございました。
  では、よい週末を。                  (トキオ)


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創刊日:2002-04-24  
最終発行日:  
発行周期:月水金  
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