恋愛・人生

しあわせのトキオ通信

「幸せになりたい」と本気で思う人は、ぜひどうぞ。それなりに幸せになりたい人も、よろしかったらどうぞ。あなたの幸せ探しのヒントにご利用ください。

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[しあわせのトキオ通信 - 2019/4/10]

2019/04/10

  こんにちは。

  で、最近、どう?
    https://w.shiawasehp.net/walk/walk1.html


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 今日のメッセージ
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  『人を幸せにすることを考えてみよう』

    と言っても、

     自分が幸せにしたい人を、幸せにすればいいのです
     幸せにしたいと思えた時に、すればいいのです
     今自分にできることがあれば、すればいいのです
     ささやかなことでも、いいのです

   幸せにしたいと思える人がいるのなら、
    その人を幸せにする方法を考えて、
    できるチャンスがあったら、やってみてはどうでしょうか。


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 今日の幸せのヒント 『人の幸せを祈る』
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  私は、「みんなが幸せになれますように」と、よく祈ります。
      http://www.din.or.jp/~honda/diary071.htm

  人の幸せを祈ることは、気もちのいいことだと感じています。
  逆に、悪い気もちで人の幸せを心から願うことはできないのだと思います。
  みんなの幸せを祈る効果は他にもあります。

  一つには、人の幸せを喜べるようになることです。
  なぜなら、それが自分の願いだからです。
  最近の私は、幸せそうな人を見ると、
   自分も少し幸せな気もちになれます。
  同様に、人に嫉妬することがなくなります。

  もう一つは、人と接する時にやさしい気もちになれることです。
  人の幸せを願っていれば、人にやさしくなれるはずです。
  私は、自分のやさしい気もちが好きです。

  「人の幸せを祈る」なんて、
   偽善的/宗教的などと感じる人もいるでしょう。
  また、「祈ったって何にもならない」と考える人もいるでしょう。

  そういう先入観なしに、
   「人の幸せを祈る/願う」ことによる
   自分の心へのいい影響を実感していただければ、
   それが自分が幸せになる方法の一つであることが
   わかっていただけるのではないかと思います。

  もちろん、人の幸せを願う気もちが、行動として現れて、
   人を幸せにすることで自分が幸せになれれば、さらにいいのです。

  人の幸せを心から祈れる人になれたら、
   幸せになれそうな気がしませんか?

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│ 今日の幸せについて

│  「人を愛する幸せ」
│    https://w.shiawasehp.net/koufuku/e-happy33.html

│ 今日の幸せになる方法

│  「人を愛する幸せを感じられるようになるために」
│    http://www.din.or.jp/~honda/kouza7.htm

│ 今日のテーマ

│  「愛について」
│    http://www.din.or.jp/~honda/e-ai.htm

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 今日の名言
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  『愛こそが現実の社会生活の中で、
   より幸福に生きるための最高の技術である』 フロム
      https://meigen.shiawasehp.net/h/e-fromm01.html

  『人を幸せにすることが自分の幸せと思える人は、幸せになりやすい』
      https://meigen.shiawasehp.net/h/t-honda02.html


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 今日のお話 『他人の幸せを願う』
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  「落ち込んだ気分を
   向上させることができるシンプルな方法」(カラパイア)より、
      http://karapaia.com/archives/52272912.html

    自分のことを気にするかわりに、
    他人が幸せになることを願えば良いのだ。

    外に出て散歩でもして、そこで出会った人の幸せを心から願おう。
    知らない人に親切にふるまってみよう。
    そうすれば、不安が和らぎ幸せな気分になれる。

  落ち込んだ気分にときには、つい不幸になる考え方をしがちです。
  悪い出来事を想い返したり、自分を責めたり、悲観的に考えたり・・・。
      http://www.din.or.jp/~honda/tokio12.htm#t6
      https://w.shiawasehp.net/diary/201712/09.html
      https://w.shiawasehp.net/hint/3hikanteki.html

  そんなときに、「□□が幸せになれますように」と
   人の幸せを願うことができるといいのでしょう。

  不幸になる考え方をやめれば、悪い気分は小さくなります。
  人の幸せを願うことで、少しはいい気もちになれるでしょう。

  落ち込んだ時には、歩くのがいいのです。
      https://w.shiawasehp.net/diary/201705/13.html
  ハッピー・ウォーキングができると、なおいいでしょう。
      http://www.din.or.jp/~honda/diary0101.htm

  その方法の一つが、出会った人の幸せを願うことです。
  親切・やさしさ・思いやりを行動に移せると、なおいいでしょう。
      https://w.shiawasehp.net/diary/201502/12.html

  人を幸せにすることで、
      https://w.shiawasehp.net/diary/201702/02.html
   自分の不幸を忘れられる、ということもあります。
      https://w.shiawasehp.net/diary/200809/27.html

  他人の幸せを願う・祈る、という幸せになる方法を試し、
   身につけられるといいのではないでしょうか。


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 あした・あさっては何の日?
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  あした、4月11日は「ガッツポーズの日」。

  誕生花は「花忍」、花言葉は「来て下さい」。

  ◇はなしのぶ(みともり 私の花図鑑)
      http://www.mitomori.co.jp/hanazukan/hanazukan2.3.51hanasi.html

  あさって、4月12日は「パンの記念日」。

  誕生花は「露草」、花言葉は「恋の心変り」。

  ◇ツユクサ(おしゃべりな部屋)
      http://aoki2.si.gunma-u.ac.jp/BotanicalGarden/HTMLs/Tuyukusa.html


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 編集後記
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  「他人の幸福を願うだけで
   不安が減少して精神状態がよくなると判明」(Gigazine)より、
      http://gigazine.net/news/20190403-simple-trick-instantly-improve-mood/

    「他者と自分を比較することが精神に悪影響を与える」。

    「他人へ愛情を持った考えを抱くことは、不安を減らして
     幸福度や共感性を高め、社会的なつながりを感じさせてくれます」。

  比較は不幸になる考え方です。
      https://thinking.shiawasehp.net/0hikaku.html

  他人へ愛情を持った(相手の幸せを願う)考えを抱くことが
      https://w.shiawasehp.net/diary/201704/06.html
   自分の幸福度を高めることにつながるのです。

  最後までお読みいただき、ありがとうございました。
  では、また。                      (トキオ)


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創刊日:2002-04-24  
最終発行日:  
発行周期:月水金  
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