恋愛・人生

しあわせのトキオ通信

「幸せになりたい」と本気で思う人は、ぜひどうぞ。それなりに幸せになりたい人も、よろしかったらどうぞ。あなたの幸せ探しのヒントにご利用ください。

全て表示する >

[しあわせのトキオ通信 - 2019/4/8]

2019/04/08

  こんにちは。

  週の始まりですが、お元気ですか?

======================================================================
 今日のメッセージ
======================================================================

  『落ち込まない強さを身につけよう』
      https://w.shiawasehp.net/diary/201704/15.html

    イヤな事があったあとに、いつまでもくよくよしたり、
     落ち込んだりしてしまうのはよくないでしょう

    落ち込みやすいのは、そういう考え方のクセがあるから
     考え方を変えることで、「落ち込まない強さ」を
     身につけられるといいでしょう

    まずは、自分の不幸になる考え方に気づき、
     その考えをストップすること
     そして、その時にできる幸せになる考え方を心がけること

    また、つらい時には自分を責めるのではなく、自分を助けよう


======================================================================
 今日の幸せのヒント 『失敗した後の対応』
======================================================================

  仕事でミスや失敗をしてしまった時には、
   「どうしよう、どうしよう」と、うろたえてしまうようでは困ります。
  そんな時に、つい言い訳を考えてしまったり、
   言い逃れる口実を考えてしまうことがあるのではないでしょうか。

  ミスや失敗をしてしまった時には、
   「(対応は)誠実がいちばん」と考えるのがいいでしょう。
  そう決心すれば、「どうしよう?」などと、もうあせらずにすみます。

  誠実な対応として考えることは限られています。

  まず、「(言い訳などせずに)誠実に謝ろう」です。
  うまい言い訳を考えようと思って、
   思い浮かばないとあせってしまいます。
  ヘタな言い訳をしてしまうと、後悔することになってしまうでしょう。
  また、言い訳せずに潔く謝ったほうが印象もいいのではないでしょうか。
  「言い訳しようとする姿勢に腹が立つ」という人もけっこういます。

  次に、「誠実にフォローをしよう」です。
  そのミスや失敗に関して謝罪以外の
   事後策があるのなら、一所懸命にやることです。
  動揺したり落ち込んだりして、
   やれることをやらないのはよくありません。
  誠実な姿勢はきっと評価されると思います。
  「自分の評価を上げるいいチャンス」と考えることもできそうです。

  そして、いちばん大事なのは、
   「いい経験にしよう」と考えることでしょう。
  ミスや失敗から具体的な対策を考え、今後は気をつけよう
   と思ったのなら、それでその事は終わりにしていいのです。
  ミスや失敗から何か学ぶことができたのなら、
   それは「いい経験」と考えていいのではないでしょうか。

┌─────────────────────────────────┐

│ 今日の幸せのヒント

│  「謝罪する」
│      https://w.shiawasehp.net/hint/4shazai.html

│ 今日の幸せになる考え方

│  「いい経験にしよう」
│      https://thinking.shiawasehp.net/23iikeiken.html

│ 今日の幸せになる方法

│  「不幸を幸せに変えられるようになるために」
│    http://www.din.or.jp/~honda/kouza9.htm

│ 今日のテーマ
│  「仕事上のミス・失敗」
│    https://nayami.shiawasehp.net/shigoto/mistake.html

└─────────────────────────────────┘

======================================================================
 今日の名言
======================================================================

  『Honesty is the best policy』
      https://meigen.shiawasehp.net/prov/038.html

  『転んだ時にはいつでも何かを拾え』 オズワルド・アベリー
      https://meigen.shiawasehp.net/a/o-avery01.html


======================================================================
 今日のお話 『職場で失敗したときの行動』
======================================================================

  「新しい職場で「失敗」したときの
   賢い行動、最悪な行動」(ダイヤモンド社)より、
      https://diamond.jp/articles/-/198755

    失敗したときには、「気持ちよく謝る」のと
    「現実的な解決方法をすぐに見つけようとする」という
    2つの行動を心に決めておくのがよいでしょう。

  失敗したときには、まず、受け入れることで
      https://nayami.shiawasehp.net/shigoto/mis1.html
   少しでも心を落ちつけることができるといいでしょう。

  そして、迷惑をかけた人には「謝る」こと。
  誠実で潔い謝罪ができるといいのではないでしょうか。
      https://w.shiawasehp.net/hint/4shazai.html

  その上で、今の自分にできる解決方法・
   対応・対策を見つける努力をすることが大事でしょう。
      https://nayami.shiawasehp.net/shigoto/mis3.html

  「その時点では最善だった。自己肯定感を高めて
   「後悔」はプラスに転化する」(ライフハッカー)より、
      https://www.lifehacker.jp/2019/04/book_to_read-how-not-to-regret.html

    なにかを後悔すること自体は、必ずしも悪いことではない
    問題は、後悔の念にいつまでも心をとらわれ、
    後悔を長く引きずってしまうこと

  後悔するのではなく、自省することで何かを学び、
      https://w.shiawasehp.net/diary/201607/06.html
      https://w.shiawasehp.net/diary/200903/30.html
   「いい経験になった」と思えるようになれば、
   後悔を長く引きずらなくてすむのではないでしょうか。


======================================================================
 あした・あさっては何の日?
======================================================================

  あした、4月9日は「大仏の日」。

  誕生花は「パンジー」、花言葉は「物思い」。

  ◇パンジー(スマートガーデン)
      http://www.smartgarden.co.jp/special/032001/panji.html

  あさって、4月10日は「駅弁の日」。

  誕生花は「九輪草」、花言葉は「物覚えの良さ」。

  ◇クリンソウ(北信州の道草図鑑)
      http://www.okadanouen.com/zukan/kurinsou.html


======================================================================
 編集後記
======================================================================

  4月になり、新しい職場の不安・とまどい・つらさを
      https://nayami.shiawasehp.net/shigoto/shinshokuba.html
   実感している人もいるでしょう。

  でも、「慣れれば大丈夫」ではないかと思います。
      https://w.shiawasehp.net/hint/6narereba.html

  今週も、できるだけ気分よく、幸せに過ごしましょう。
  では、また。                     (トキオ)


----------------------------------------------------------------------

規約に同意してこのメルマガに登録/解除する

メルマガ情報

創刊日:2002-04-24  
最終発行日:  
発行周期:月水金  
Score!: 非表示   

コメント一覧コメントを書く

この記事にコメントを書く

上の画像で表示されている文字を半角英数で入力してください。

※コメントの内容はこのページに公開されます。発行者さんだけが閲覧できるものではありません。 コメントの投稿時は投稿者規約への同意が必要です。

  • コメントはありません。