恋愛・人生

しあわせのトキオ通信

「幸せになりたい」と本気で思う人は、ぜひどうぞ。それなりに幸せになりたい人も、よろしかったらどうぞ。あなたの幸せ探しのヒントにご利用ください。

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[しあわせのトキオ通信 - 2014/12/26]

2014/12/26

  こんにちは。

  年末ですが、いかがお過ごしですか?


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 今日のメッセージ
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  『自分を大切にしよう』

    つらい時には、自分を助けよう
    あまり苦しまないように、自分を強くしよう
    一つでも二つでも、自分のやりたいことをやろう
    まわりにいる人を、大切にしよう
    今の自分を大切にして、幸せに生きよう

   自分を大切にできるようになれば、
    それだけ幸せになれるのではないかと思います。


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 今日の幸せのヒント 『自分にとって大切なもの』
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  自分にとって大切なものを大切にすることは、
   自分を大切にすることであり、幸せになる方法の一つだと思います。

  そのためには、まず、自分の大切なものを知る必要があります。

  次のようなことを考えてみると、
   自分にとって大切なもの(事・人・物)がわかるかもしれません。

  「自分にとって大切な人は?」

  「大切にしたい人間関係は?」

  「自分のやりたいことや夢や目標は?」

  「自分の好きなものは?」

  「自分が大切にしたい心は?」

  「どういう生き方をしたいか?」

  他にも自分にとって大切なものはいろいろあるでしょう。
  たとえば、
   自分の時間、仕事、お金、自分の身体、自分の命、・・・。

  時には、自分の大切なものを思い出して、
   「○○を今よりも大切にするためには、
   どうしたらいいだろうか?」と考えてみると、
   何か幸せになる方法が見つかるかもしれません。

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│ 今日の幸せになる方法

│  「自分の幸せ・生き方について考え直す」
│    http://www.din.or.jp/~honda/kouza3.htm

│ 今日のテーマ

│  「大切なもの」
│    http://www.din.or.jp/~honda/diary1-93.htm

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 今日の名言
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  『人間は誰でも自分がいちばん大切なのです。
   そして、そのことをほんとうに自覚した人間だけが、
   自然なかたちで他人を大切に思うことができる』 五木寛之
      http://meigen.shiawasehp.net/a/h-ituki01.html

  『なにが 君の しあわせ なにをして よろこぶ
   わからないまま おわる そんなのは いやだ!』 やなせたかし
      http://meigen.shiawasehp.net/song/003.html


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 今日のお話 『ハッピーな人たちの習慣』
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  「仕事もプライベートも成功、
   ハッピーな人たちの習慣を学んでみよう」(Googirl)より、
      http://googirl.jp/lifestyle/1412happy411/

    習慣その1:情熱を傾けられる“やりがい”を持っている
    習慣その2:毎日その日のプランを練り、
          計画性をもって過ごしている
    習慣その3:意義を認めるものについては積極的に参加するが、
          反対に自分に必要でないと判断するものは
          きっぱりと断る勇気を持っている
    習慣その4:他の人の成功を心から祝福する
    習慣その5:他人からの評価は気にしない、
          ただ自分の直感をつよく信じる

  “やりがい”のあるものに、
   自分の時間とエネルギーを十分に傾けられる人は幸せでしょう。
  それが心からやりたいことだったり、
      http://www.shiawasehp.net/yaritaikoto/
   生きがいを感じられることなら、とても幸せだと思います。
      http://www.shiawasehp.net/ikigai/

  自分の夢や目標をもって計画性をもって過ごしている人は
      http://www.shiawasehp.net/hint/2keikaku.html
   日々、充実感を感じることができるでしょう。
      http://www.shiawasehp.net/hint/2juujitukan.html
  努力の過程を楽しんで生きられると、なおいいでしょう。
      http://www.din.or.jp/~honda/kouza4.htm

  限られた時間とエネルギーを
   自分が大切にしたいものに十分に使うためには、
   やりたくないことはやらないほうがいいのでしょう。
      http://www.shiawasehp.net/diary/200809/22.html
  そのためには、勇気をだして断ることも必要でしょう。
      http://thinking.shiawasehp.net/32kotowaru.html

  他人の幸せに嫉妬することなく、
   祝福できるようになるといいのではないでしょうか。
      http://thinking.shiawasehp.net/39hitonoshiawase.html

  人の目をあまり気にすることなく、
      http://thinking.shiawasehp.net/35hitonome.html
   自分の心を大切にできるようになれるといいでしょう。
      http://www.din.or.jp/~honda/diary073.htm#7m24d

  このようなことを習慣として実践できるようになれば、
   幸せに生きられるようになるのではないでしょうか。


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 あした・あさって・・・は何の日?
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  あした、12月27日は「ピーターパンの日」。

  誕生花は「パフィオペディルム」、花言葉は「気紛れ」。

  ◇パフィオペディルム(科学技術研究所)
      http://www.kagiken.co.jp/new/kojimachi/hanahaku068_spring-april-2004.html

  あさって、12月28日は「シネマトグラフの日」。

  誕生花は「アニソドンテア」、花言葉は「今日限り」。

  ◇アニソドンテア(おしゃべりな部屋)
      http://aoki2.si.gunma-u.ac.jp/BotanicalGarden/HTMLs/Anisodontea-capensis.html

  しあさって、12月29日は「シャンソンの日」。

  誕生花は「鬼灯(ほおずき)」、花言葉は「自然美」。

  ◇鬼灯(季節の花300)
      http://www.hana300.com/hozuki.html

  やのあさって、12月30日は「地下鉄記念日」。

  誕生花は「臘梅(ろうばい)」、花言葉は「慈愛」。

  ◇臘梅(花さんぽ)
      http://www.hanasanpo.jp/season/roubai.html

  ごのあさって、12月31日は「大晦日」。

  誕生花は「オリーブ」、花言葉は「平和」。

  ◇オリーブ(おしゃべりな部屋)
      http://aoki2.si.gunma-u.ac.jp/BotanicalGarden/HTMLs/olive.html


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 編集後記
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  「大切にする」ということは「愛する」こととも言えるでしょう。
  自分の大切なものを愛する方法を考えてみるのもいいと思います。
      http://www.shiawasehp.net/diary/201208/13.html

  自分が関わるすべてのもの(事・人・物)を愛すことができます。
      http://www.shiawasehp.net/diary/200712/10.html
  自分がやること、一つ一つを大切に、愛をもってやる。
  自分と関わる一人一人との出会いを大切に、相手を幸せにする。
  自分のまわりにある物、一つ一つと愛をもって接する。
  これが一番の幸せになる方法なのかもしれません。

  このメルマガの2014年の配信はきょうでおわりです。
  新年は5日(月)から配信を開始する予定です。

  今年、このメルマガをお読みいただき、ありがとうございました。
  2015年も、よろしくお願いいたします。

  では、よいお年を。                  (トキオ)

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創刊日:2002-04-24  
最終発行日:  
発行周期:月水金  
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