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現役SOHOママの交流&情報マガジン

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現役SOHOママの交流&情報マガジン

2004/11/01

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 「現役SOHOママの交流&情報マガジン」     No. 74(2004.11.01)

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今年は台風の上陸が過去最多だそうです。勢力の強いものもいくつかありま
したし、被害に遭われた地域の方々には心よりお見舞い申し上げます。また、
各地で地震が起きていますので、いざという時のためにも、非常持ち出し品
を準備しておきたいものですね。

 -*-*-* SOHOママのためのコミュニケーションサイトのご案内 *-*-*-

  「SOHO-Mam.net」はSOHOという形で仕事をしながら、主婦として、
  母として頑張るママたちのコミュニケーションサイトです。
  ML・メルマガを通じて、同じ境遇のSOHOママ同士の情報交換・交流
  の場を作ろうという趣旨で発足されました。運営スタッフはボラン
  ティアで活動しておりますので、皆様のご協力を仰ぎ、素敵な仲間
  作りができればと思っております。
  今後とも、よろしくお願い致します♪

                    SOHO-Mam.net スタッフ一同


◇★♪━━━━INDEX━━━━━━━━━━♪★◇

   ┣ ★ SOHO-mam.netからのお知らせ
   ┃
   ┣ ☆ スキルアップSOHO
   ┃
   ┣ ☆ 主婦がおくる、体当たりカナダライフ
   ┃
   ┣ ☆ エッセイ
   ┃
   ┣ ☆ SOHOママのライフ情報
   ┃
   ┣ ★ 編集後記

◇★♪━━━━━━━━━━━━━━━━━━━♪★◇


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┃      ◆∞◆ SOHO-mam.netからのお知らせ ◆∞◆      ┃
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛

┌・メールマガジンについてのお知らせ
└─────────────────────────────────
 メルマガスタッフ募集は一旦お休みさせていただきますが、引き続き、執
 筆・投稿を募集しております。ライターを目指している方、「書く」事が
 好きな方、興味のある方は「チャレンジライター投稿フォーム」よりご応
 募下さい。
 http://www.soho-mam.net/writer_form.html
  「今月のテーマ : 今年一年を振り返って(11月10日締切り)」

 ☆次号は「チャレンジライター特集」をお送りする予定です。
  今まで投稿いただいた方はもちろんのこと、この機会に多くの方に執筆
  にチャレンジしていただければと思います。


┌・先月のメーリングリストでの話題
└─────────────────────────────────
 担当の私も慌ただしく、すっかり閑古鳥が鳴いている状態で申し訳ないで
 す。師走に向かって忙しい方もいるでしょうし、なかなか営業が実らずに
 悪戦苦闘をしている方もいるでしょう。是非、ストレス解消に書き込みし
 てくださいね!お待ちしております。

┌・インターネット関連News
└─────────────────────────────────
 ・携帯電話でPCサイトを閲覧できるブラウザ「jigブラウザ」登場
 http://jig.jp/br/
 FOMA 900i・Ezアプリなど一部端末が対応

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┌ スキルアップSOHO ───────────────────────┐
└─────────★第4回 忍耐勝負?テープ起こし … ぱからん君

通信講座や人気テレビ番組でとりあげられたせいか、この仕事をしてみたい
という希望者は増えているようです。そこで、テープ起こしの現状やスキル
アップについて、色々と調べてみました。

この仕事の欠かせないことは、文章能力や人の話をきちんと聞く事です。ま
た、誤字脱字にも細心の注意が必要です。日本語には同音異義の言葉がたく
さんあります。また、カタカナ言葉や専門用語にも注意が必要です。特に専
門用語はアルファベット読みする事もあれば、それをローマ字読みで言うも
のもあります。それらをきちんと判断できる教養や調べる事は、文章を書く
ライターだけでなく、テープ起こしの仕事にも不可欠と言えるでしょう。

次に仕事の効率を上げるために必要な事として、トランスクライバーなどの
機材を使う方法もありますが、まずはブラインドタッチのマスターでしょう。
納品の大半は手書きではなくテキストデータです。つまり手書きの納品を想
定した勉強では対応できないでしょう。また、トランスクライバーであって
も、入力ミス修正でテープを止める回数が多ければ、効率も落ちます。文字
入力のミスでテープを止める事を減らす意味でも、また誤字脱字を防ぐ為に
も、ブラインドタッチを身に付けることは大切と言えます。

この勉強方法は色々ありますが、手軽な所ではラジオの放送を録音して入力
するのが良いかもしれません。インタビュー番組をできるだけ使うことがで
きると実際の座談会に近いものが作れるでしょうし、少々電波の悪い状況を
録音できれば、音質が悪いテープの勉強にも役立つでしょう。

スクールやオンライン講座のようなものもありますが、学ぶという事で考え
る場合、どういう講座内容かを確認した上で選ばれると良いでしょう。但し
受講により仕事を斡旋してもらえると思わず、あくまで学ぶというスタンス
で取り組み、営業方法は別に考えるようにしましょう。


┌ 主婦がおくる、体当たりカナダライフ ──────────────┐
└──────────────────────★英語は度胸 … mina

中学校・高校と英語教育を受けてきたにも関わらず、英語が話せない。そう
思い込んでいる人は多いだろう。海外に興味があればあるほど、英語コンプ
レックスは大きいに違いない。そんな気持ちを反映してか、日本は今までに
ない英語学習ブームだ。でも、私たちは本当に英語が話せないのだろうか。

カナダ生活で思うのは、英語を話すために必要なのは、何よりも度胸だとい
うこと。文法知識、語彙の数など大切なことはほかにもあるが、どんなにそ
れらが豊富でも、人前で話す勇気がなければ何もならない。日本人は、文法
力も語彙も比較的ある国民だと思う。こちらでは、私たちよりずっと下手な
英語でも、たくましく生きている人々が山ほどいる。

私もまだ話すのは苦手だ。文法の間違えや発音の悪さに落ち込むこともある。
でも自分が思うほど、他人は気にしないものだ。ここでは、黙っていたら苦
しいときに病院で診てもらうことすらできない。私にとって英語を話すのは
目標でなく、生きる手段となった。こうなると開き直るしかない。「英語は
外国語なのだから下手で当然」と思うようにしたら、少し気持ちが楽になっ
た。

誰も日本人に完璧な英語など期待していない。それよりも、慣れない言葉で
必死に話そうとする私たちを理解しようとしてくれることのほうが多いだろ
う。相手がそれをバカにするようなら、そんな人間は誰であろうとこちらか
ら願い下げだ。そのぐらい強気で、恥ずかしがらずに英語を話そう!


┌ エッセイ ───────────────────────────┐
└─────────────────────★キンモクセイ … 水乃

小学校中学年頃の話、友人宅の庭に植えられていたキンモクセイの木々は満
開で、まるでオレンジ色の絨毯を敷き詰めたかのように地面いっぱいに花び
らが落ちていた。

私と友人は“部屋に飾るとキレイで良い香りがするだろう”と考え、素手で
それらをビニール袋いっぱい拾い集めたのだが、夕方になりお腹を空かせて
家に戻った私は食事をとること優先で、手を洗う時に洗面所の脇に袋を置い
たまましばしその存在を忘れていた。

入浴する前に再び放置したままになっていたそれに気付き、“袋から出して
干しておかなければ!”と袋を手にしようとした時、中で何やら赤黒い物体
が動いているのに気が付いた。

じっと目をこらして見ていると、それは大きなムカデだった。一瞬、“家に
持ち帰ってから入ったのかな?”と思ったのだが、袋の口は持ち帰る時に花
がこぼれないようにと縛ったままの状態だったので、後からムカデが入った
とは考えにくい。ということは…!? 想像してゾッとした。

それからというもの、キンモクセイの香りがすると“ムカデがいるんじゃな
いか!?”と思うトラウマになってしまい、特に、満開に花の咲いた木の側
へは近寄らないようになった。


┌ SOHOママのライフ情報♪ ────────────────────┐
└─────────★血液型ダイエット(食事篇) … なっちゃんママ

みなさんの中にも、ダイエットをしようと思っていてもなかなかうまくいか
ず失敗に終ってしまうっていう人けっこういらっしゃるかと思います。(実
は私もその中の1人なんですけどね…(苦笑)。)

さて、先日あるテレビ番組で見たのですが、「血液型ダイエット」について
放送されていました。人間には4つの血液型があるわけですが、やはり血液
型によって体質も違い、そして食べ物も合う食べ物と合わない食べ物がある
そうです。そこで血液型ごとにダイエットに適している食べ物、そして適し
ていない食べ物についてまとめてみました。

◆A型の人◆
昔、農耕民族だった人にA型が多く、他の血液型の人よりも腸が長いため、
野菜を中心とした食事がおすすめだそうです。逆に肉は体質に合わないため
太るそうです。

〜A型の体質に合ったダイエットにおすすめの乳酸菌食品〜
1位 納豆
2位 フレッシュチーズ
3位 ヨーグルト

◆B型の人◆
昔、遊牧民族だった人にB型が多く、乳製品が体質に合っているそうです。
ヨーグルトやチーズなどがおすすめ。野菜のほうもOKですが、但し、トマ
トは体質に合わないそうです。

〜B型の体質に合ったダイエットにおすすめの乳酸菌食品〜
1位 ヨーグルト
2位 納豆
3位 なれずし

◆O型の人◆
O型の人は昔、狩猟民族だった人が多くて、A型の人とは違って逆に腸が短
いため、肉や魚などが体質に合っているそうです。逆に野菜は体質に合わな
いのであまりダイエットにはおすすめできません。

〜O型の体質に合ったダイエットにおすすめの乳酸菌食品〜
1位 キムチ
2位 ヨーグルト
3位 納豆

◆AB型の人◆
AB型は、A型とB型両方の体質を持っているため、野菜、そして乳製品が
体質に合っているとのこと。また大豆もいいらしく豆腐ダイエットで痩せた
人もいるらしいです。

〜AB型の体質に合ったダイエットにおすすめの乳酸菌食品〜
1位 納豆
1位 ヨーグルト
3位 フレッシュチーズ
※AB型はA型とB型と両方の体質をもっているため、このような結果にな
りました。

いかがでしょうか?自分の体質に合わない食べ物を食べるとやはり太るよう
ですね。テレビでやってたことが100%かどうかはわかりませんが、これを
参考に自分の体質に合った食事を心がけていくといいのかもしれませんね。


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*=====*□■編集後記■□*====*=====*====*=====*====*=====*====*=====*

★愛機MACのキーボードが壊れてしまい、家電量販店に走りました。しか
 し純正キーボードはどこにもなく、泣く泣く周辺機器メーカーのものを購
 入、配列に若干の違いがあり何とも厳しいです。しばらくは悪戦苦闘かな。
                           (ぱからん君)

★血液型ダイエットの特集ですが、夢中になって見てました。私はO型なん
 ですけど、やはり野菜よりも肉や魚のほうが大好きです!体を動かすこと
 ももちろんだけど、やはり食事も大事なんだなと実感しました。
                         (なっちゃんママ)

★間もなくハロウィーン。カナダでは、オレンジ色のパンプキンや子供たち
 に配る小さなお菓子がお徳用パックで売られています。私も一度参加して
 みたいのですが、さすがに大人がお菓子をもらっている姿は見かけません。
                              (mina)

★先日、長女が鼠経ヘルニアの手術を受けました。“小さな体にメスが入る”
 と思うと涙も出たのですが、無事に終わりホッとしたのも束の間、いつも
 の様に走り回る娘を叱る毎日です;(傷口は痛まないのだろうか?)
                              (水乃)

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