ダイエットそこで大事なことが
2002/04/02
栄養をとってきれいにスマートにです 三食、食べた方がいいんですよ 絶食すると体か脂肪をためやすいんです 本能が体の危機を察知するみたいです 続けられる運動を すぐには結果が出なくても 続けることが近道なんですよ 次回からは ちょっとタメになる事？を話します
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創刊日：2002-03-22
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