雑学

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社会人2年目を迎える公務員(自称OL)ミーナが仕事、恋愛、趣味(主に音と本)について語ります。今年こそ、愛が欲しい!

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minah heep-70 缶ビール一本

2002/10/06

 こんにちは、発行者のミーナです。

 今日はちょっともやしやスキムミルクを買いに近くのスーパーへ出かけただけで、
 あとは家でゴロゴロしておりました。
 ここに引っ越してから初めてギターを取り出し、チューニングしてみたりだとか。
 帰省した際に買った柄スカートを履いて一人ファッションショーをしたりだとか。
 まあ、こういう一日もいいもんです。

 さて、ダイエットを始めてからはお酒の量が減ってきました。
 減らしているのではありません。自然と飲まなくなりました。
 チョコレートが大好きで、未だにこれはやめられないんですけれども。
 今週飲んだお酒は、たった缶ビール一本。これだけでもちょっとはダイエットの成果が
 出てきたかなぁと自分で褒めようかと思います。体重は減っていなくてもね!

 ちなみに私は嫌煙家です。大学時代は飲みの席で近くにタバコを吸っている人がいたら
 時々一本もらって吸うことがありましたが。それは飲みすぎている証拠。
 普通に酔っているときは絶対に吸いません。タバコの臭い自体もうダメなんです。
 幸い係長や課長も吸わない人で、近くに寄っただけでタバコの臭いがするということが
 ないのでありがたいことです。家はもちろん禁煙です。

 タバコを吸わないかわりといってはなんですが、私は大のお酒好きです。
 ビールと焼酎はとにかく飲みます。もう時効だから言いますが、小学生の頃から
 ビールを飲んでおりました。焼酎に目覚めたのは1年前の冬くらいからでしょうか。
 私に言わせれば、カクテルや酎ハイは邪道。ジュースみたいだから。
 焼酎はロックか水割。いも焼酎は絶対にお湯割。日本酒はすすめられたときに。
 ワインはあんまり飲めません。

 私のストレス解消のひとつに、「酒を大量に飲む」というのがあったんです。
 余計なお世話かもしれませんが、「この世に酒を飲めない人がいるなんてかわいそう」
 と思っていたくらい。嫌なときは酒を飲んでパーッと忘れる、なんて幸せなんだろう。
 そう思っていました。
 まあ、過去にお酒による失敗は何度かしましたよ。恥ずかしながら。
 バイト先で知り合った人に失恋?してしまった直後の飲み会、大学一年生のときの
 サークル初行事(直後は本気でやめるつもりでした)、他人の家でのいわゆる宅飲み、
 まあそんなところですかね……記憶をなくしたのは大体そのくらい。
 社会人になってからは極力抑えていますので、課の飲み会では粗相はありません。
 ただ、東京の研修で最後にやっちゃったかなぁ…酔って相方Oと腕組んで帰ったしなぁ。
 今考えると、それがOと気まずくなった原因の一つなのかも。向こうは酒飲めないし。
 私にしてみれば酒の席だから大目に見てよと思うのですが、飲めない彼にしてみれば
 気持ちがわからないんでしょうね。もともと大真面目だし(つまり融通がきかない)。
 いくら酒の席とはいえ、Oに限らず親しき仲にも礼儀ありなのは大前提ですから。
 Oや大学時代の仲間にはひたすら謝ったのは言うまでもありません。
 酒で友情を失いたくはないですから!

 じゃあ普段、どのくらい飲んでいるのか?といいますと。
 社会人になって、県の研修が終わって(研修は全寮制で禁酒でした)からは
 結構毎晩のように飲んでいたのですが、大体500、360の缶ビールを一本ずつが基本。
 缶ビールは割高だからと焼酎に切り替えて、水割りやロックで720の「鏡月」一本を
 2,3日ないし1週間で空けてしまいます。飲み足りないときはビールと焼酎を一緒に。
 でも、私が太っているのは酒のせいではないと思っているんです。
 こういう風に毎晩のように飲むときもあれば、全く飲まない日が1ヶ月くらい続くときも
 あります。そうしても体重は変わっていないんですよ。
 かえって飲み会のある日のほうが体重が落ちていたりもします。
 というのも、「つまみ」を食べないで飲むからです。最小限のものしか食べない。
 ひたすら飲む、飲む、飲む。ああ私は酒が好きなんだなぁと改めて思います。

 まあ酒を飲みたいかどうかは精神状態によりけりですね。
 大学時代、絶対飲まなきゃやってらんない!と思い立ったらお金がなくても
 貯金箱から500円玉を取り出して、墓場を抜け、酒が置いてあるコンビニに行く。
 夜10、11時過ぎに。そこが一番近いコンビニでしたから。
 社会人になって、精神的に一番落ち込んでた5月末や8月上旬あたりなんかは
 別に飲みたいわけでもないのに、惰性で買ってきてはひたすら飲む。惰性なのに
 それでも飲み足りない。気がついたらひどい格好で電気をつけたまま眠っていた、
 ということがしょっちゅうでした。冷蔵庫にお酒がないと不安なんですね。
 
 今冷蔵庫にあるすぐ飲める物といえば、ティーバックで作ったウーロン茶くらい。
 ダイエットを始めてからは牛乳の代わりにスキムミルクですし、紅茶がいいらしいので
 お湯を沸かして、ティーバッグの紅茶を飲んでいます。
 もともとコーヒーが嫌いで、受験勉強のときも紅茶ばかり飲んでいました。
 だからこのダイエットはラッキーでしたね。一日5,6杯は普通に飲みますから。
 今の精神状態は普通よりやや下くらいなのですが、あんまり酒を飲みたいとは
 思いませんね。昨日その缶ビール一本を飲んだんですけど(笑)、それで満足でした。
 今まで酒を飲むときは一杯だけということがなかったし、たくさん飲まないと
 満足できないという思い込みから解放されました。ビールは一本で十分!
 
 ま、結論としては「酒がなくてもストレス発散は可能」ということでした。
 アルコール依存症とは思っていませんでしたが、惰性で酒を飲まなくなったというのが
 一番大きいかもしれませんね。次は惰性でチョコレートを食べなくなるという効果を
 期待したいのですが……うーん、どうでしょう。

  ここまで読んでくださってありがとうございました。
  ご意見、ご感想は minaheep@cna.ne.jp までお願いします。 
 

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創刊日:2001-07-26  
最終発行日:  
発行周期:不定期  
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