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医療21●糖尿病患者にとって爆笑が健康に良い
発行日:12/22
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■■■■■■■■医療21 No.171【2004年12月22日】(4年目)
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【ミニクイズ44】
血液型がA型のAさんは骨折手術のためにC病院で輸血を受けました
が医療ミスでB型の血液を輸血され死亡してしまいました。なぜ
このようなことが起きたのか?
答えは本文の次にあります。
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●糖尿病患者にとって爆笑が健康に良い
日本で行われた研究から、食事後に大いに笑う人は笑わない人より
血糖レベルの上昇が低いことが明らかになった。
笑うことによってある程度血糖レベルを下げることができるから、
この発見は2型糖尿病患者にとって良報だ。
不安や恐れや悲しみのようなネガティブな感情が血糖レベルを高める
こがこれまで報告されていた。そのため、「笑い」のような積極的な
感情が血糖レベルを下げるかもしれないことが推測された。
そこで、筑波大学の研究者達はこの可能性を調査してみた。 実験の
初日、絶食していた2型糖尿病の患者19人(平均年齢64)と絶食
していた健常人5人(平均年齢54)が同じ食事(500 kcal )を
食べて、次に退屈な40分の講義に出席した。 翌日、両グループは
食事(500の kcal )を食べたすぐ後に40分の漫才に出席した。
両グループの人々は漫才を聞いて大いに笑ったのだった。
被験者達は食事の前と講義や漫才に出席したすぐ後にシンプルな
ブドウ糖レベルを測るキットを使って血糖レベルを測った。 その結果、
漫才を聞いた直後の血糖レベルは退屈な講義直後の血糖レベルより
両グループにおいてずっと低かったことが発見された。
けれども、食事後にブドウ糖レベルを減少させる笑いの効果は健常人に
比べて糖尿病患者に3倍効果的であることが分かった。
この研究結果は笑うことが食事後に起きる血糖レベルの増加を抑制する
ことを示している。
研究者達は笑いが「筋肉の動きによってブドウ糖の使用を速めた」
あるいは「神経内分泌(neuroendocrine)に作用して血糖レベルを
下げた」と推測している。
Reference: Keiko Hayashi et al., Laughter Lowered the Increase
in Postprandial Blood Glucose, Diabetes Care, Vo. 26 (5),
pp1651-2.
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【ミニクイズ44の答え】
輸血する(ドーナーの)血液中の赤血球の表面には遺伝子により
作られた蛋白(B抗原)が付着している。他方Aさんの血液中
に抗B抗体が存在します。従って、Aさんの抗B抗体がドーナーの
B抗原に結合してその赤血球を破壊してしまい体にダメージを与える
ことになります。
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