飲食店ガイド

ESEグルメール

福岡の本当においしいお店だけを本音で紹介するサイト「福岡えせグルメ」から新規紹介店の情報等を毎週お届けします。

全て表示する >

ESEグルメール

2012/08/02

☆★------------------------------------------------------------☆★

                     φ(・_・;) ESE グルメール
                          2012/8/2  第603号
                    http://www.s-harvest.com/ese/
                    http://www.s-harvest.com/ese/i

☆★------------------------------------------------------------☆★

ロンドンオリンピックが始まりましたね。日々熱戦が続いています。
オリンピックが始まるたびに思うのは、もうあれから4年たったのか!とい
うことです。年をとるスピードがどんどん上がっていくような気がします。
おそらく次回のリオデジャネイロオリンピックでもそう思うんでしょうね。

…… 蔵書 今週のオススメ ……………………………………………………

川端康成 「伊豆の踊り子」

日本人なら知らぬ人はいない日本文学史上燦然と輝く名作中の名作です。描
かれている日本の風景の美しいこと!ここにまさに川端康成が後に自・・・

…… 新規紹介店 …………………………………………………………………

「うどん日和」

大手門の「讃岐うどん 志成」、那珂川町の「うどん王子」、薬院の「うど
ん杵むら」、冷泉町の「博多あかちょこべ」、渡辺通の「福岡麺通団・・・

…… 連載小説「吉雄君行状記」 ………………………………………………

http://novel.fc2.com/novel.php?mode=tc&nid=62961

…… えせ蔵日記 …………………………………………………………………

7月12日(木)晴れ

最近、やっと筋トレを楽しむことができるようになった。最初の頃は自分に
課した義務としての筋トレだった。だからなるべく短時間で効率よく済ませ
たいと思っていた。だがこれが結果が出てくることによって徐々に変わった。
今まで頑張った結果ここまでの身体になったのなら、もっと頑張ればもっと
すごいことになるのではないかという期待が湧いてきたのだ。早く目標とす
るところまで行きたいという思いから筋トレが義務ではなく楽しみに変わっ
た。いわばMUSTからWANTに変わったわけだ。
というわけで、メニューも大幅に増えた。

スクワット 15回×2セット
ツイスト 10回×5セット
プッシュアップ 20回×1セット
アームカール 左右各10回×4セット
コンセントレーションカール 左右各10回×1セット
ショルダープレス 10回×2セット
ショルダーシュラッグ 10回×2セット
トライセプスキックバック 左右各10回×1セット
シットアップ8種 各30回×1セット 合計240回
ワンハンドローイング 左右各10回×1セット
ダンベルベンチプレス 20回×1セット
サイドレイズ 10回×1セット
トライセプスエクステンション 10回×1セット
ストレッチ

ダンベルも新しいのを注文した。今月末には届く予定。負荷を増やして更に
追い込むのだ。行けるとこまで行ってみるべし。

「筋肉」

筋肉の 名前いつしか 諳んじて



7月13日(金)雨

夜、「サラの鍵」という映画を見た。これは本当に多くの人が見るべき映画
だと思った。
第二次世界大戦中ナチスドイツに占領されているフランスが舞台で、ユダヤ
人狩りが行われる中での悲劇を描いたものだ。そういう筋書きは既に山ほど
見てきたという人もこれはちょっと異色なので驚くと思う。ユダヤ人を連行
して強制収容所に送り込むのはビシー政権下のフランスの警察なのだ。これ
にはショックを受けた。ハーケンクロイツの徽章も誇らしくブーツのかかと
をたたくナチスの兵隊ではないのだ。
占領下にあるのでドイツの命令でさせられたとはいえ、その非道な行いは目
を覆うばかりだった。フランス人からは「ざまみろ!」という罵声も飛んで
いた。つまりは彼らフランス人の中にもユダヤ人を嫌悪する一面があったと
いうことだ。
学校の教育ではホロコーストは教えても、2000年にわたるユダヤ人の悲しい
歴史全体については触れない。だからユダヤ人を迫害したのはドイツ人とい
う知識しか持っていない人は多い。とんでもない話だ。2000年にわたってあ
らゆる国が、あらゆる民族が、ユダヤ人を迫害してきたのだ。ホロコースト
はユダヤ人の長く悲惨な歴史のほんの1ページにすぎないのだ。
歴史は場面を教えても意味がない。流れを教えなければいけない。ユダヤ人
の歴史を学べばパレスチナ問題の意味もわかってくる。
この映画は歴史の見方を学ばせてくれるいい映画だと思う。

「歴史」

人の生まれ 人の逝きてぞ 歴史なる
意義なき時の 無きことを知る



7月14日(土)雨

朝の福岡は全く雨が降ってなかったので今日は予定通り午後から久留米、八
女、星野村へ行けると思っていた。まさか筑後方面があんなに大変なことに
なってるとは思わなかった。
午前中のお客さんが終わってから午後のお客さんに連絡をとってみると、星
野村の「星香園」の牛島さんは、「橋が流されて村が孤立しました。今から
避難します」とのこと。八女の「江田建設」の江田さんは、「矢部川が氾濫
しそうです。避難指示が出たので避難します」とのこと。久留米の「スマイ
ルホーム」の清水さんは、「ものすごい渋滞で全然動きがとれません」との
こと。ここでやっと筑後方面の状況が半端じゃないことを把握した。
とりあえず久留米の「スマイルホーム」さんだけでもなんとか、と思ってあ
っちの道、こっちの道と模索しながら走ったが全く埒が明かなかった。仕方
ないので途中で引き返したが、今度は筑紫野、太宰府、大野城でワイパーも
きかないほどの大雨にみまわれた。道路の水嵩がどんどん増していくので正
直少しびびった。
帰り着いた時にはほっとした。もう雨はうんざり。梅雨が早く明けて欲しい。

夕方、ついに待望のダンベルセットが届いた。予定よりかなり早かった。早
速今日からトレーニングに使った。やはり重いのでやると効いてる感じが違
う。ここしばらくは筋肉の発達が停滞している感じがあったがこれでまた先
に進める。気合入れてやるべし。

「諭す」

天は諭す 人の暮らしの 脆さかな



7月16日(月)雨

昨日は午前中「マツノデザイン店舗建築」さんに行って、午後からは姫と買
物。そして夕方は久しぶりのラン。平尾霊園まで走って展望台に上がった。
脂肪を燃やすためにゆっくりゆっくり走った。
そして今日は自転車で太宰府に行く予定だったがまたしても雲行きが怪しく
なり、遠くでゴロゴロ鳴ってるのでプランBに変更。マリノアに買物に行っ
た。マリノアにいる時にまたしても豪雨!もう雨にはうんざりだ。
そばを食ってソフトクリームを食ってから那珂川町のミリカローデンへ。
ジムで汗を流した。チェストプレスで次の目標の95.3kgにチャレンジしたが
その結果は・・・・・・上がった!!!上げた状態のまま思わず姫に「上が
った!」と叫んでしまった。ついにやった、93kgが上がってから長かった。
最終目標まであと4.7kg。かすかに見えてきたかなという感じだ。

「祝杯」

祝杯の ビールもやはり 低カロリー



(広告)-----------------------------------------------------(広告)

じゅうたんやおふとんを丸洗いクリーニングしませんか?
集配は無料です。クリーニング後は秋まで無料保管致します!
Facebook利用者の方は「いいね!」クリックでなんと2割引き!
お気軽にお電話下さい。

● 粕屋じゅうたん・ふとんクリーニング ●
糟屋郡粕屋町花ヶ浦4-16-2 TEL:092-939-0720
(website)  http://www.kasuyajutan.com/
(facebook) http://www.facebook.com/kasuyajutan

--------------------------------------------------------------------
このメールマガジンは、
『まぐまぐ(http://www.mag2.com)
『melma!(http://www.melma.com)
を利用して発行しています。
--------------------------------------------------------------------

☆★------------------------------------------------------------☆★
                     φ(・_・;) ESE グルメール
                         発行責任者:神宮吉昌
                    http://www.s-harvest.com/ese/
                    http://www.s-harvest.com/ese/i
☆★------------------------------------------------------------☆★

規約に同意してこのメルマガに登録/解除する

メルマガ情報

創刊日:2000-12-13  
最終発行日:  
発行周期:週刊  
Score!: 100 点   

コメント一覧コメントを書く

この記事にコメントを書く

上の画像で表示されている文字を半角英数で入力してください。

※コメントの内容はこのページに公開されます。発行者さんだけが閲覧できるものではありません。 コメントの投稿時は投稿者規約への同意が必要です。

  • コメントはありません。