ダイエット

10秒ダイエット

10秒で読めるダイエット豆ちしきをお届けして11年目です。太らない炭水化物のとり方、基礎代謝をカンタンに上げる方法、やせやすいダンベルなど、習慣にできる小さなコツがいっぱいです。

メルマガ情報

創刊日:2000-10-23  
最終発行日:2018-06-22  
発行周期:平日毎日  
Score!: 96 点   

規約に同意してこのメルマガに登録/解除する

このメルマガは最新記事のみ公開されています。

【10秒ダイエット 2018/06/22】

2018/06/22

http://www.10diet.co.jp/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
      10秒ダイエット 2018/06/22号 (平日毎日発行)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

● トマトやトマトジュース [知識]

  トマトはダイエットの体脂肪燃焼において非常に役立ってくれます。
  またトマトジュースも同様です。ダイエット的なカロリー計算を考え
  ると、トマトやトマトジュースも省きたくなります。けれども合計の
  摂取カロリーが少し増えることを加味しても、トマトやトマトジュー
  スをとることには意味があります。もし体脂肪の燃焼が少し滞ってい
  ると感じたら、トマトやトマトジュースの摂取を検討したいです。

 ―――――――――――――――――――――――――――――――――
          Copyright (c) 真興エンジニアリング(株)1998


        ________________________________
         ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 
        ♂ 広告掲載  
        http://www.10diet.co.jp/work/oubo.htm
        ________________________________
         ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

        ♂ 広告掲載   
        http://www.10diet.co.jp/z/pr.htm

        ♀ 転送する 
        http://www.10diet.co.jp/z/friend.htm

        ♂ 解除 
        http://www.10diet.co.jp/z/kaijyo.htm

        ♂ 在宅ライターの募集
        http://frankenstyle.net/writing/

        ♀ ご意見
        opinion@10diet.co.jp

        ♂ 記事のリクエスト
        http://www.10diet.co.jp/z/request.htm


            ――――――――――――――――――――
            10秒ダイエットは著作権法によって保護され、
            真興エンジニアリング(株)に帰属します。
            許可なく転載・複製・改変・再配布等の一切
            の行為を禁じます。
            ――――――――――――――――――――


               `☆´

    (編集後記)

     時々、書いていたファイルがフリーズなどして、消えて
     しまうことがあります。今、正にそれが起こりました。

     もう一度最初から書き直しているのですが、これは精神
     的なダメージが大きいですね。

     学生時代、友達の木村くんがよく同じことをしてレポー
     トの内容を消失していました(ああ、懐かしい)。

     (さなだ@10秒ダイエット)












 

最新のコメント

  • 名無しさん2014-10-08 05:20:50

    すごく同感です。

  • 名無しさん2014-10-06 00:47:39

    同感です。

  • 名無しさん2013-06-21 10:15:03

    本当に10秒くらいで読めるおかげで毎回楽しく拝読しています。特に最近のお気に入りは『編集後記』です。これからも無理せず長く続けてください!!

  • 名無しさん2012-04-24 11:02:12

    いつも、メールを楽しみに早○年。

    勝手に男の人と思い込んでました(笑)



    最近は、コメントが付いていたりして、今まで以上に楽しませて頂いてます。

    有難うございます。

    これからも宜しくお願い致します。

  • 名無しさん2010-08-06 04:28:30

    ダイエットだけでなく、私達の生きるスタンスのようなものを教えていただきありがとうございます。どうぞよい夏を。