生涯学習

ジブイクのすすめ〜自分ハッピーで生きていこう!〜

自分自身の才能を生かし、夢や希望を実現して、自分ハッピーな人生を生きていきたいと思いませんか?「ジブイク」とは、「自分教育」のこと。そのための心のあり方、スキル、学び情報などをお伝えしながら、読者の皆さんが自分ハッピーになれる「ジブイク」を応援していきます

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ジブイクのすすめ 〜自分ハッピーで生きていこう!〜10月7日号 No298「大切な時間はいつですか?」

2019/10/07

おはようございます。
マナビツナグヒトのみこりんです。

週末は、コーチングセッションをしたり、次のセッションについて考えたりしていました。ひとつやってみたいことがあるので、それを形にするために、10月はモニターセッションを募集します。このメルマガでもお知らせしますね。

今日お伝えしたいことは、「大切な時間はいつですか?」ということです。

私は、毎朝うさうさと朝ごはんを食べています。

いつから始めたのかは覚えていないのですが、

気づいたら、私の朝ごはんの時は、

お盆の横にちょこんと座って

一緒に食べる(おやつのにんじんを)ように

なりました。

今は、

私のご飯の時間が遅いと、

先に座って待っているようになってしまいました。

本当にうさバカだなあと思うのですが、

この時間は今の私にとっては大切な時間です。


勤めている時は、

毎日が時間との戦いのようでした。

朝、起きたらささっとご飯を食べ支度をして出勤し、

仕事中も、今日はアレとコレと・・・と

分刻みで仕事をこなし、

帰宅したら、ご飯とお風呂とブログで終わり。

早く寝なきゃと布団に入る。

本が読みたい、

ゆっくり寝たい、

美味しいものを味わって食べたい、

勉強に行きたい、

と、

〜〜したいは後回しで、

するべきことでいっぱいいっぱいな毎日でした。

だから、

物事を止めることが起きたり、

たまの休みに呼び出しが入ったりすると、

めちゃくちゃイライラしたものです。

髪の毛かきむしって泣き叫ぶようなイメージ、

そんな感じのイライラを抱えていました。

お仕事としては、好きなことだったし、

そのおかげで、十分なお給料もいただいてましたし、

自分の時間を使って、

その職務を果たしていただけなんですけどね。

でも、その頃は、

お金よりも時間が欲しかった。

有給があっても使えなかったし、

普通の休日も半分返上していたから、

お金で買えるのなら、時間を買いたいと

思っていました。


ある意味、

今は、それが、かなってしまったんです。

自由ではない時間もありますが、

自由になる時間は、ふんだんにあります。

その分、収入は100分の1くらいまで落ちましたけどね。

(今は、もう少し上がりましたけど比べものにはなりません)

うさうさとの朝ごはんは、

自由な時間を手に入れて、

自分がしたいことをできるようになった

その象徴なんだなあと思います。

5分で食べていた朝ごはんを、

好きなものを作ってのんびり

大好きなうさうさと一緒に食べる。

私にとってはかけがえのない大切な時間です。

幸せな気持ちで始める1日は、

寝るときまでその気持ちが続くんです。

だから今は、ほぼ1日24時間全てが、

私にとっては幸せな時間です。

お仕事がうまくいって、

収入が伸びてくれたら言うことなしなので、

そのために使う時間も大切な時間、

ということも念のため付け加えておきます。

今日もがんばろ〜。


あなたにとって、大切な時間はなんですか?

1日の中で、大切なことに時間を使えていますか?

もし、それがわからない、、、って思うなら、

ユメカキノート を描くと見つかるかもしれません。

心の想いに気づいて行動を促すユメカキノート 。

10月27日に講座をします。

お申し込みはこちらです。

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このメルマガももう直ぐ300号となるのですが、

この行動を後押ししてくれたのも、

「ユメカキノート 」なのです。

読んでくださり、ありがとうございました。

皆さまが幸せで笑顔の1日になりますように。


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【10月の主催講座のお知らせ】

「積ん読解消読書会〜積ん読を解消して行動へ移そう!!〜」

日時 令和元年10月12日(土)
   14:00〜16:00
会場 東京駅近辺の会議室
定員 6名
会費 2200円(会場費、資料費等)
持ち物 読みたい本(実用本)2冊、筆記用具
お申し込みはこちらからお願いします。
https://www.read4action.com/event/detail/?id=7317


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日時 10月27日(日)
   13時00分〜17時30分(4時間30分)
会場 神田駅近隣の会議室(参加者にお伝えします)
定員 6名
参加費 大人11000円 
お申し込みはこちらからお願いします。
https://peatix.com/event/1332607/view

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創刊日:2018-09-13  
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