生涯学習

ジブイクのすすめ〜自分ハッピーで生きていこう!〜

自分自身の才能を生かし、夢や希望を実現して、自分ハッピーな人生を生きていきたいと思いませんか?「ジブイク」とは、「自分教育」のこと。そのための心のあり方、スキル、学び情報などをお伝えしながら、読者の皆さんが自分ハッピーになれる「ジブイク」を応援していきます

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ジブイクのすすめ 〜自分ハッピーで生きていこう!〜9月10日号 No275「いつもと違う選択をする」

2019/09/10

おはようございます。
マナビツナグヒトのみこりんです。

昨日は、関東地方は台風の影響が大きく、様々な混乱が生じていました。停電している地域もあるようで、早めの復旧が待たれるところです。色々な方のお仕事のおかげで、平常な生活を維持できることに、感謝しています。


今日お伝えしたいことは、「いつもと違う選択をする」ということです。

今とは違う生き方、と言っても、

昨日の記事のように、

いきなりゼロになるのは無謀なことです。

それはお勧めしません。

私は、ゼロになるというリスクをとることで、

どんな影響があるかを予測し、

それに対する構えをしたからこそ、

ゼロを選ぶことができたのです。

わざわざゼロにならなくても、

いまの状態を少しでも買えるためには、

「違う選択」をする練習をしていくといいと思います。


簡単なところからでいいのです。

・いつもとは違うお店でランチを食べる。

・いつも電車で行くところを歩いて行ってみる。

・髪型を変える。

・普段選ばないジャンルの本を読む。

などなど。


そうして、違う選択をした時に

どんな結果が起きたか意識してみてください。

*新しいことを発見

*なんか心地悪い、合わない

*違う気分を味わう

などなど。

大事なのは、意識的に違う選択をすることで、

普段とは違う体験を増やすことです。

いまの状態を変えるためには、

行動を変える必要があります。

そうはいっても、

急に変えるのには、

勇気がいるでしょうし、

そもそも、人間は現状維持を好む生き物なので、

変わることへの抵抗もあります。


だから、敢えて違うことをすることは、

現状を変える選択ができるようになるための訓練でもあります。


自分には無理、

自分は変われない、変わるのが怖い。

そう思うのは当然なのです。

しかし、小さなところから練習していくと、

変われる自分に気づくはずです。

小さく変えられる人は、

大きく変えられる人になれます。

変えられないと思っていた現状を

変えることもできるようになります。

まずは、小さく変えること。


初めの話に戻ると、

ゼロになるリスクをとる、と決められたのは、

実は、

ゼロにならない方がリスクが大きいと

判断したからなんです。

そういう判断も

自分で選択する力を育てたからできたのだと思います。


読んでくださり、ありがとうございました。

皆さまが幸せで笑顔の1日になりますように。


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「心のキャリア教育」プログラムの一部を体験していただきながら、
学校や家庭で活かせるヒントを学んでいただく講座です。

日時 9月23日(月)
   10時00分〜11時30分
会場 神田駅近辺の会議室
   詳細は参加者にお伝えします。
   定員 教員・親及び教育に関連したお仕事をされている方6名
参加費 2160円
講師 西脇みえこ 教育コンサルタント・ユメカキファシリテーター・元教員
   2018年度はのべ7校、約650名にユメカキ教育を実施しました。
お申し込みはこちらからお願いします。
https://peatix.com/event/1302202/view

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日時 9月23日(月)
   13時00分〜17時30分(4時間30分)
会場 神田駅周辺の会議室
定員 6名
参加費 大人10800円
    子ども(小学校5年生〜中学生:保護者の同伴が必要です)5400円

お申し込みはこちらからお願いします。
https://peatix.com/event/1304294/view


残席2「人生100年時代をどう生きる?」をセカンドキャリアから考える

友人主催の学習会で、私のセカンドキャリア構築について
お話させていただきます。

日時:2019年9月10日(火)
18:30〜20:00
(終了後、任意参加の懇親会あり) 
場所:渋谷駅近くのセミナールーム 
参加費用:3,000円/人(税込・懇親会費は別) 
詳細とお申込みは、こちらからお願いします。
https://kokucheese.com/s/event/index/572899/

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創刊日:2018-09-13  
最終発行日:  
発行周期:不定期  
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