生涯学習

ジブイクのすすめ〜自分ハッピーで生きていこう!〜

自分自身の才能を生かし、夢や希望を実現して、自分ハッピーな人生を生きていきたいと思いませんか?「ジブイク」とは、「自分教育」のこと。そのための心のあり方、スキル、学び情報などをお伝えしながら、読者の皆さんが自分ハッピーになれる「ジブイク」を応援していきます

全て表示する >

ジブイクのすすめ 〜自分ハッピーで生きていこう!〜8月23日号 No262「取り組む問題の優先順位」

2019/08/23

おはようございます。
マナビツナグヒトのみこりんです。

昨日は、夢への足がかりを得ることができて嬉しい1日でした。この夢は、以前からかなえたいと思っていたことなのですが、私にとっては超えるべき障壁が高すぎて、もうダメかな〜と諦めていたものでした。障壁の高さは変わらないのですが、可能性はゼロではないことがわかりました。

今日お伝えしたいことは、「取り組む問題の優先順位」です。

昨日は、問題の可視化について書きました。

そして、まず取り組むべきは、自分で解決できることだよということも。

今日はそれに、時間管理の視点を加えてお伝えします。

自分が取り組むべき課題を見出したのなら、

その優先順位も考えることが大切です。


取り組みやすいことや、目の前に迫っていることから

始める方が多いと思います。

私も、まずは小さなところから・・・

とやることが多いのですが、

それだと、大事なこと、これやっておいたほうがいいな、

と思うことは、

後回しになって、先延ばしになって、

となりがちです。

しかし、大事なことだからこそ、

後回しにせずに取り組みたいのです。

そのために、問題に対する優先順位をつけることが

重要となってきます。


写真は、「時間管理のマトリックス」

というものです。

名著「7つの習慣」byスティーブン・R・コヴィ博士

の第3の習慣にある図を掲載しました。

問題は、無限大(大げさですけど)に広がりますが、

それに携われる身体は一つ、

使える時間も1日24時間と限られています。

ですから、優先順位が大事。

この「時間管理のマトリックス」では、

限られた時間に、

何に力を注ぐべきかの、指標になります。

コヴィ博士が「取り組むべき」、

とおっしゃっているのが、

第2領域の課題です。

ご覧になってわかる通り、

このマトリックスは、「緊急性」と「重要性」で、

成り立っています。

目の前のことから・・というのは、

「緊急性」に基づく判断です。

しかし、ここに「重要性」という軸も入れると、

やらなくていいことに時間を費やしている自分に

気づけると思います。

時間に限りがあり、かなえたい夢、目標がある

私たちが取り組むべきは、「重要性」のあることです。

もちろん、仕事ならば、

多少は重要ではないことも入ってきます。

しかし、自分の時間を使って行う課題解決ならば、

「重要性」という視点を忘れてはなりません。


昨日、問題を3つに分けた時、

2 人の助けを借りれば解決できるもの

という分類があったと思います。

この中に入ったもので、

解決したいと願う問題ならば、

誰に助けて欲しいのか、

どういう助けが必要なのか、

を見極めて取り組むことになります。

この際、助けて欲しい相手との関係ができているのか、

解決してどうなりたいのか共感してもらえるのか、

ということが重要になるのですが、

そのための下地づくりは、

第2領域に入るのです。

時間をかけても達成したいこと、

長期的な視点やビジョン・夢といった視点からの

課題はこの第?領域に入ります。


それがわかると、

「緊急性」ばかりに追われないようにする必要性も

おわかりになると思います。

なんて、私もまだまだ「重要」なことが

後回しになりがちです。

ここから、気持ちを切り替えて、

重要なことに目を向けるようにしたいと思っています。


読んでくださり、ありがとうございました。

皆さまが幸せで笑顔の1日になりますように。

*写真がご覧になりたい方は、こちらからご覧ください。
http://clt1054357.bmeurl.co/90B604E

【9月の主催講座のお知らせ】

「親子イラトレワークショップ」〜イラトレカードで、誰でも簡単にイラストが描ける!〜

2学期直前の9月1日に、明日からの毎日を元気に乗り切るため、
「親子イラトレワークショップ」を開催します。
親子も大人だけの参加ももちろん歓迎!誰でも描けるイラトレ講座で、
描くことを思いっきり楽しんでください。

期日 令和元年9月1日(日)10:00〜12:40
会場 神田付近の会議室(参加者にお伝えします)
定員 6名(最少催行3名)
   小学校3年生以上のお子さまから参加できます。
   *小学生は保護者の同伴が必要です
参加費 大人5400円・小・中学生3240円
お申し込みはこちらからお願いします。
https://peatix.com/event/1304281/view

小中学校の先生・保護者のための「心のキャリア教育『ユメカキ☆NOTE』体験講座」 

ユメカキJAPANが全国の公立小中学校に展開している、
「心のキャリア教育」プログラムの一部を体験していただきながら、
学校や家庭で活かせるヒントを学んでいただく講座です。

日時 9月23日(月)
   10時00分〜11時30分
会場 神田駅近辺の会議室
   詳細は参加者にお伝えします。
   定員 教員・親及び教育に関連したお仕事をされている方6名
参加費 2160円
講師 西脇みえこ 教育コンサルタント・ユメカキファシリテーター・元教員
   2018年度はのべ7校、約650名にユメカキ教育を実施しました。
お申し込みはこちらからお願いします。
https://peatix.com/event/1302202/view

「人生100年時代をどう生きる?」をセカンドキャリアから考える

友人主催の学習会で、私のセカンドキャリア構築について
お話させていただきます。

日時:2019年9月10日(火)
18:30〜20:00
(終了後、任意参加の懇親会あり) 
場所:渋谷駅近くのセミナールーム 
参加費用:3,000円/人(税込・懇親会費は別) 
詳細とお申込みは、こちらからお願いします。
https://kokucheese.com/s/event/index/572899/

規約に同意してこのメルマガに登録/解除する

メルマガ情報

創刊日:2018-09-13  
最終発行日:  
発行周期:不定期  
Score!: - 点   

コメント一覧コメントを書く

この記事にコメントを書く

上の画像で表示されている文字を半角英数で入力してください。

※コメントの内容はこのページに公開されます。発行者さんだけが閲覧できるものではありません。 コメントの投稿時は投稿者規約への同意が必要です。

  • コメントはありません。