スポーツ・イベント

【ひろむ通信】

友人に誘われて始めたマラソン!初めは1kmも走れず、練習もさぼってばかり・・・
そんな私が、フルマラソンを走れるようになるまで、自身が変わった瞬間、きかっけなどを紹介します。

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【ひろむ通信】マラメンタ Vol.29

2018/05/10


嬉しいですよね!


おはようございます、ひろむです。


タイトルの、「成長」とは、
私の走る時間のことです。


7年目となったマラソン、年齢もかなり増えました‥(^_^;)


身体機能では、気が付くと低下している事が
多くなっています。


しかし、年齢とは反対にマラソンの
タイムは縮んでいってます!


マラソンは、走れる距離が伸び
タイムが縮むという事を数字で
見ることが出来ます。


つまり、成長が目に見えて実感できるのです。


子供のころから大人になるまで、
知らないことを知り、出来ないことが
出来るようになり、ワクワクしていたあの気持ちです。



すっかり忘れていた、成長する喜びを
再び感じる事が、出来ています。


初めは、10kmのマラソンを完走できた
喜びから始まりました。

その後

10kmを55分以内で走ることが出来た!

ハーフマラソンを2時間以内で走れた!

フルマラソンを完走できた!

フルマラソンを、5時間以内で走れるようになった!

と、どんどん成長することが出来ました。


最近では、マラソンアプリを使って
成長を見るためにより細分化された情報を
見ています。


マラソンをアプリを使うと、走ったコースとタイム
について細かな情報を記録してくれます。


なかでも、スプリットに注目していて、
1kmあたりのタイムが縮む事に喜びを感じています。


マラソンアプリ、使えます!


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【ひろむ通信】マラメンタ /  執筆:ひろむ
 お問合せ先:yagisan00333@ozzio.jp

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創刊日:2018-04-10  
最終発行日:  
発行周期:不定期  
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