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【ひろむ通信】

友人に誘われて始めたマラソン!初めは1kmも走れず、練習もさぼってばかり・・・
そんな私が、フルマラソンを走れるようになるまで、自身が変わった瞬間、きかっけなどを紹介します。

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【ひろむ通信】マラメンタ Vol.11

2018/04/22

マラソンって練習するにも時間が
超長いですよね。

時間が長いとだんだん飽きてきちゃいます。
(私だけ?)


初めは、リズムを大切に、走ろうなんて思いながら
走るのですが、気が付くと、違うこと考えてしたり。。


なかなか集中できないでいました。


しかし、マラソンで音楽を聞きながら走ってみると
リズムが一定になり、楽しくて足取りも軽くなりました。



そういえば、昔、勉強している時も、音楽を聴きながら
やると効率が良かったなー。


なんか、静かな環境で、難しい問題に引っかかると
答えがなかなか出てこなかったです。


音楽聞いてると、難しい問題にぶつかっても
陽気に考えることが出来ました。


音楽の力ってすごいですよね。


でも、聞き入っちゃうと、肝心の仕事や
勉強が出来ませんのであしからず。

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創刊日:2018-04-10  
最終発行日:  
発行周期:不定期  
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