コスメ・美容

オーガニックで肌育!自然な美肌になれるまで@ジョリコール通信

本当に肌が求める物とは?
肌に良い事を追及する、オーガニック化粧品ジョリコールの美容情報や、お得なお知らせ、スタッフ野村の日常をお届けします!



全て表示する >

体質改善で、強い肌を手にいれる

2017/10/20

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

こんにちは!

ジョリコールの野村です。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━




気分転換に音楽を聞くという方は

たくさん居られると思います。


何せわたしもその一人。



気分が落ち込んだとき、テンションを上げたいとき


そんな時は大体音楽を聞いて過ごしています!



お気に入りの曲を聞くのも良いのですが


たまーに普段聞かないジャンルの曲を聞くと

意外な発見があります。



「このアーティスト、こういう曲も歌うんだ〜」

「前に聞いたときより良く感じる!」


先入観というのでしょうか


どうしても最初に受けた印象って残ってしまいがちですよね。


だけど、今聞いてみるとまったくイメージが違う。


音楽に限らず、そういった現象はあるかと思います。



自分が変わったのか、

その物自体が変わったのか、


人間とは不思議なものですね…(゜-゜)




さて、本日のテーマは

体質改善についてお送りします!

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■体質改善で、強い肌を手にいれる
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


どんなにケアをしても、
肌トラブルが改善されない人もいます。


「体質だから仕方ない」というような声も聞きますが、

では、その体質自体を変えることはできないのでしょうか?



+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+

体質を変えて肌を強くする

+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+



■体質は変えられます


体質は絶対に変えられないものではありません。

お肌の悩みは人によってさまざま。


スキンケアを変えても改善されない場合は、

その体質を変えることを意識してみてはいかがでしょうか。



■体質改善で、もっと強い肌へ


体質改善による肌改善は、体の内側から働きかけて、
身体が持つ機能をしっかり高めていくことです。


それによって、肌が本来持つ自ら潤う力を取り戻す事ができれば

トラブルに負けない肌になり、

化粧品を使う種類や量も減ります。

スキンケアにかける時間もぐっと短縮できます。



■体質を変えるには、食べ物から


体質改善をするにあたって、

もっとも重要なのが食生活の見直しです。


最近は、コレステロール対策のために

肉や卵を控えている方が多いようですが、

肉類・卵・乳製品などの中には、コラーゲンを構成し、

新陳代謝を促進する「たんぱく質」が入っています。


たんぱく質が不足すると、老化を招くことになります。



-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+

ほんの一例ですが、このように健康によかれと

気を遣っている食生活の中でも、裏目に出てしまっている

ケースもあるので、食生活をしっかり見直しましょう。

-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+






//
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━┓

 いつもジョリコール通信をご覧下さり
 ありがとうございます!

┗━━━━━━━━━━━━━━━━━┛


読者様から頂いた感想をご紹介いたします!
ご意見、ご感想などがありましたら、お気軽にお寄せください♪



〜読者様の感想〜


┏─────────────────────────┓
 30代 女性

 スキンケアの情報が詳しく

 わかりやすいです。

┗─────────────────────────┛



最後までお読み頂きありがとうございました!

次回は『美肌になるお酒の飲み方』についてお送り致します!
お楽しみに♪


バックナンバーはコチラ
http://melma.com/backnumber_200184/


規約に同意してこのメルマガに登録/解除する

メルマガ情報

創刊日:2017-07-03  
最終発行日:  
発行周期:日刊  
Score!: - 点   

コメント一覧コメントを書く

この記事にコメントを書く

上の画像で表示されている文字を半角英数で入力してください。

※コメントの内容はこのページに公開されます。発行者さんだけが閲覧できるものではありません。 コメントの投稿時は投稿者規約への同意が必要です。

  • コメントはありません。