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オリーブオイルの簡単な摂り方

2019/03/04

発行人の音戸オリーブ&呉エゴマ(とくたけ)です。
拙い文章でお見苦しいところがあるかも知れませんが、
よろしくお願いします。

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発行人がおすすめのものを、毎日ピックアップしてご紹介していきます。

今日は「オリーブオイルの簡単な摂り方」についてです。

オリーブオイルの「効果を飲む」と言っても、
そのまま飲む方法や、
味噌汁に入れたり、(意外に美味)
トマトジュースなどの飲料に混ぜたり、
パンに付けたり色々ですね^^

※何事も過剰摂取は逆効果ですから要注意です。

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創刊日:2016-12-01  
最終発行日:  
発行周期:日刊  
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