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オリーブオイルのアンチエイジング

2016/12/31

発行人の音戸オリーブ(とくたけ)です。
拙い文章でお見苦しいところがあるかも知れませんが、
よろしくお願いします。

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■編集後記

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発行人がおすすめのものを、毎日ピックアップしてご紹介していきます。

今日は「オリーブオイルのアンチエイジング」についてです。

アンチエイジングは「抗老化活動」と言い換えることが出来ます。

老化は年齢と共におとずれるものですが、

生理的老化(年齢とともに老化してゆくという生理現象)は誰にも平等に訪れますが、

病的老化(病気が原因で老化してしまう現象)は、人様々ですが、食い止めることが可能です。

沢山の抗酸化物質を摂取し、病的老化を遠ざけたいですね。 

その昔、薬として使われてきた歴史があるオリーブオイルですが、

現在は食用油であり、薬ではありません。

ですが、普段の料理に使うだけで、

無理なく様々な効能を毎日少しずつ摂取することが出来るので、日々の健康生活に、

オリーブをお役立ていただければ嬉しいです。 

【音戸オリーブの里芋】 

スーパーでは売ってないビッグな里芋です。活きが良く美味しいですよ〜(笑)

http://2sk.co/5A240

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創刊日:2016-12-01  
最終発行日:  
発行周期:日刊  
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