その他健康

幸せになる習慣

幸せに生きていくためには、幸せになる『習慣』を身につけることが大切です。
心も体も健康で、日常生活の中に本当の幸せを感じるためのヒントをお伝えしています。
幸せになるための『思考の癖』を身につけていきましょう。

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そんな時こそ

2018/02/15

おはようございます!
藤原です。

2月15日(木)

2月も後半が
始まりましたよ〜♪

いつも言うけど
早いもんですね(#^^#)

今月は28日までしかないから
余計に短く感じそう。

充実した濃い日々を
過ごしていきたいですね(*^▽^*)




==========
そんな時こそ
==========


生きていれば
調子のいい時と悪いときが
必ずあります。



調子のいい時って
何をやってもうまくいきますよね。


物事がスムーズに運んだり
周りから応援されたり
毎日が楽しかったり。


やる気も出てきます(*^^*)



では反対に
調子の悪い時はどうでしょう?


物事は思うように進まず
周りから批判を受け
なんだかとても辛くなる。


気分もついつい
落ち込んでしまいます。



調子の悪さは
できることなら
避けたいものですが

この
調子の悪い時こそ
重要なんです。



調子の悪い時に
どのように過ごすか

どのように対応するかで

『その人』がわかってしまうんですよ〜(^-^)



うまくいかないとき
環境や状況に対し
不平不満を言っていませんか?


自分に辛く当たる人に対し
イライラしたり
文句を言ったりしてはいませんか?



どんなにうまくいかないときであっても
決して被害者になってはいけませんよ。


うまくいかない状況は

自分が幸せになるための
気づきを与えてくれる
大事なヒントなんだ、という視点で

物事を捉えていきましょう(*^_^*)


調子の悪い時があるからこそ
自分がもっと
幸せになっていける。


それがわかると
辛いことがとても
ありがたいことに感じます。



『なんだかうまくいかない…』



そう思ったら
自分の思考や言葉を振り返り
感謝の気持ちに切り替えてください。


ありがとう!

嬉しい!

楽しい!

ラッキー!


そんな
聞いているだけでも
気分の良くなる言葉を使っていると

不思議と運が
向いてくるはずですよ(*^_^*)



いい言葉
どんどん使っていきましょう(*^▽^*)!


・・・・・・・・・・・・・


2月も後半になると
春はすぐそこ!という
気持ちになりますね(*^-^*)

雪景色の冬も素敵だけど
暖かな春も素敵です♪

その時期その時期を
楽しんでいきたいですね(*^▽^*)


今日も素敵な一日をお過ごしください!


藤原





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創刊日:2016-04-03  
最終発行日:  
発行周期:日刊  
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