最新記事

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  2014/05/30あなたは外反母趾で、こんな間違いをしていませんか？ 第6 回

  こんちは。 夏が近づいてきて、脚が露出する機会が増えてくる季節となってきましたね！ ブログで、こういった内容を書いているモノですから、他人の脚ばかり見てしまう今日この頃です… いやぁ結構、【膝が内側向いている人】多いですね！！ 女性の身体の作り自体が、太ももを内側に向きやすい構造になってい…

  2014/05/30 もっとみる
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  2014/05/23あなたは外反母趾で、こんな間違いをしていませんか？ 第5回

  前回は、外反母趾の原因となる膝の変形を説明させて頂きました。 ↓↓　　　　　↓↓ http://ryohealth.blog.fc2.com/blog-entry-17.html　 O脚とは、膝が、横にくの字に【曲がった】のではなく、 太ももの骨(大腿骨)が内側に【回っている】のです。 O脚の方は、膝を曲げると、 膝のお皿はまっすぐ向かず、内側の向か…

  2014/05/23 もっとみる
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  2014/05/17あなたは外反母趾で、こんな間違いをしていませんか？ 第４回

  前回は、外反母趾に直接関与する筋肉に対してのアプローチ法を、記事にしました。 ↓↓　　　↓↓ http://ryohealth.blog.fc2.com/blog-entry-16.html　 今回は、前々回の記事にも少し説明していたのですが、 外反母趾になってしまう理由として、 立っていたり、歩行しているときに、 足の向きが外を向いていた…

  2014/05/17 もっとみる
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  2014/05/10あなたは外反母趾で、こんな間違いをしていませんか？ 第3回

  前回の外反母趾の原因と、ざっくり分かりやすく説明した記事で、 理解できたでしょうか？ ↓↓外反母趾が起こる理由↓↓ http://ryohealth.blog.fc2.com/blog-entry-13.html ↓↓外反母趾が起こる理由を、思いっ切り、ざっくり説明↓↓ http://ryohealth.blog.fc2.com/blog-entry-15.html まずは、そんな外反母趾のキーと…

  2014/05/10 もっとみる
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  2014/05/07あなたは外反母趾で、こんな間違いをしていませんか？ 第２回の補足

  前回の記事である。 外反母指になる理由は、理解できたでしょうか？ ↓↓前回の記事↓↓ http://ryohealth.blog.fc2.com/blog-entry-14.html なるべく、分かりやすいように説明したかったのですが… 思いっきり、ざっっくり説明しますと、 足首〜指の筋肉が弱くなると、 足首の負担が増して、 本来ある…

  2014/05/07 もっとみる