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子どもがグングン伸びる「3分間コーチング」

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子どものやる気を引き出すプロコーチに学ぶ! 「目からウロコの3分間アドバイス」 
人間の脳の仕組みを理解し、アジア人の身体(構造)に適した古武術の動きを知ると子供がぐんぐん伸びる

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【フードリ通信】リバウンドの練習方法は?好評の動画です。

2019/08/21

リバウンドのためにはどんな練習方法がありますか?
https://youtu.be/9zyyGKuHZ40

この動画は北口コーチへの質問から生まれました。
リバウンド練習にお悩みの方は多いようですね。

前半は部屋で考え方について語っています。

一口にリバウンドといっても、実は沢山の要素が重なり合っていて、簡単ではありませんね。ジャンプ、キャッチ、予測、ぶつかりながらの駆け引き、ボックスアウト、実は結構難しいです。

後半は実際にコートで練習している風景です。
楽しみながらの押し合い練習、いろんな形からのボックスアウト練習で、相手の体を止める感覚などを養っています。


また、リバウンド練習については、他にもYoutubeの動画を上げています。
このやり方で検索してみてください。
https://ameblo.jp/hoop-dreams/entry-12125382193.html

また、第3弾のDVDでも取り上げていますので、そちらも参考になさってください。DVDの案内は下の方にあります。

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創刊日:2013-12-13  
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