その他のスポーツ

子どもがグングン伸びる「3分間コーチング」

実際に子供達に教えているビデオが盛り沢山!
子どものやる気を引き出すプロコーチに学ぶ! 「目からウロコの3分間アドバイス」 
人間の脳の仕組みを理解し、アジア人の身体(構造)に適した古武術の動きを知ると子供がぐんぐん伸びる

全て表示する >

【フードリ通信】試合で打てる感覚を身につける1対1

2019/05/25

試合で打てる判断が出来る選手へ!
https://youtu.be/bFGkrlQWNuI

フードリファンにはおなじみの、打つか抜くかの1対1です。学年が違う中で練習している場合は、高学年が低学年を指導的に練習パートナーを勤めることも、時には大切ですね。全力で戦うシーンも必要ですが、相手に対して思いやりをもって、練習パートナーをやることも大切です。そういう小さなことからチームワークやコンビネーションが生まれます。

ディフェンスは打たれたら負けなので、オフェンスに思い切りが生まれますし、ディフェンスも必死にクローズアウトする練習になっています。そしてブロックショットの練習にもなっているし、ディフェンスもチェックバック(ヘジテーション)して守るような動きも出てきます。

オフェンスは打つか抜くかの判断をして、ディフェンスはクローズアウト、ブロックショット、チェックバックが出来る、一石三鳥、四鳥の練習です。

ちなみに、この単純な1対1練習はスペインのプロチームのBチームの練習メニューにも入っていました。

規約に同意してこのメルマガに登録/解除する

メルマガ情報

創刊日:2013-12-13  
最終発行日:  
発行周期:1週間に3回程度  
Score!: 100 点   

コメント一覧コメントを書く

この記事にコメントを書く

上の画像で表示されている文字を半角英数で入力してください。

※コメントの内容はこのページに公開されます。発行者さんだけが閲覧できるものではありません。 コメントの投稿時は投稿者規約への同意が必要です。

  • コメントはありません。