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子どもがグングン伸びる「3分間コーチング」

実際に子供達に教えているビデオが盛り沢山!
子どものやる気を引き出すプロコーチに学ぶ! 「目からウロコの3分間アドバイス」 
人間の脳の仕組みを理解し、アジア人の身体(構造)に適した古武術の動きを知ると子供がぐんぐん伸びる

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【フードリ通信】レイアップが惜しい子の手助けのコツ

2019/02/26

9秒から北口コーチが何をするでしょうか?
https://youtu.be/ErIBW2_espQ

脳は、目的地がはっきりすると集中力が上がります。

カンタンな実験でもわかります。
キャッチボールでも胸のあたりを大きくぼやっと狙うのと、
小さな点をめがけて投げるのでは、
精度が全然違います。

北口コーチはスポーツメンタルの専門家で
そういった脳の仕組みをバスケットボールの指導に
活かしています。


バスケットボールのフリースローでも
カンタンに応用できます。

「リングに当たらない、ノータッチシュート
(スウィッシュ)だけを1点にする」
というルールにすれば精度は上がります。

レイアップなら、このように当てるところを
明確にしてあげれば入る確率が上がりますね。

こうやって投げる、
というようなフォームのこともときには必要ですが、
「ここに当てろ」
という方が、脳が1点集中でコントロールしてくれるのです。

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創刊日:2013-12-13  
最終発行日:  
発行周期:1週間に3回程度  
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