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子どもがグングン伸びる「3分間コーチング」

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【フードリ通信】ディフェンスを騙せるようになる練習

2019/02/03

実際にディフェンスをダマす感覚を身につける為に、コーチはどんなディフェンスが良いでしょう?↓動画です↓
https://youtu.be/LsXCBdVvoXs

この練習の前に、
レイアップ練習をして、
ピボット練習をして、
1対1のだます楽しさを教え、
体を使って、フェイントの練習もしました。

そして5段階目がこの練習です。
実際にディフェンスを立ててやるわけですが、
このときはコーチがディフェンス役をして、
フェイントに引っかかったり、
引っかからなかったりして、
子どもたちにうまく状況判断ができるように
してあげることが大切です。

この動画の後半の鳥羽コーチのように、
引っかかってないのにシュートを打ったら、
ちょっと止めて、どうしたら良かったか、
やり直しをさせてあげるのも良いですね。

失敗をしたり、成功をしたり、
いろんな体験を積ませる中で、
うまくいった数だけ、子どもたちの脳神経の
枝ぶりが太くなっていって、スムーズに
フェイントを使ってディフェンスをやっつけられるように
なっていきます。

この練習で一番大事なのは、
コーチがどの子供にはどの程度フェイントに引っかかるかの
さじ加減です。

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創刊日:2013-12-13  
最終発行日:  
発行周期:1週間に3回程度  
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