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【フードリ通信】ディナイの為の視野を保つ身体の角度

2018/09/05

こんにちは。フードリのたかじさんです。
今日はディナイの視野を守る体の角度です。

↓それでは動画をどうぞ↓
https://youtu.be/D3fUXC5RiRE

ディナイは
ボールの位置

マークマンの位置
が変わる事で視野が変わっていきます。

180度を超えてみることは通常難しいので、
角度を変えていく必要がありますね。

そのときに素早く態勢を変えて、
ディナイに穴ができないようにする必要があります。

この動きが遅いと、上手なポイントガードなら
裏パスを通すことができたり、
簡単にディナイディフェンスを破ってボールをキャッチされてしまいます。

普段のフットワークから、腰を落として
素早く方向転換できるような足腰を作っておくことも大切ですね。

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創刊日:2013-12-13  
最終発行日:  
発行周期:1週間に3回程度  
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