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【フードリ通信】vol.1202 ディフェンスとの距離でミートを変える練習

2018/07/24

こんにちは。フードリのたかじさんです。
今日はディフェンスの距離でミートを変えて攻める練習です。

↓それでは動画をどうぞ↓
https://youtu.be/7qLWAOzp8y8

2対2の形で練習を行います。
そして、ディフェンスは3つのパターンを作ります。

1.カバーをしたので遅れた設定
2.カバーをしたけど、クローズアウトが間に合う設定
3.最初からディナイをしている設定

それぞれについて、
1.なら、シュートミート(からシュート又はフェイクから抜く)
2.なら、ジャンプミートで抜く(かフェイク)
3.なら、バックカットを狙いつつ、面をとって両足着地ミート

と判断をしてから攻める練習です。
とても良い練習ですね。

これを、2対2や3対3や4対4の練習
に発展させることもできます。

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創刊日:2013-12-13  
最終発行日:  
発行周期:1週間に3回程度  
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