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【フードリ通信】vol.1189 すぐに出来る正しい靴の履き方

2018/07/06

こんにちは。フードリのたかじさんです。
今日は一番大事な動画です。フットケアトレーナーの高橋院長先生との対談より。

↓それでは動画をどうぞ↓
https://youtu.be/ak_7SZIR80M

素人でもできる、正しい靴の履き方について、
わかりやすく説明して頂きました。

足のサイズを測ったりすることは難しいですが、
このことならだれでも簡単にできます。

やってみればわかりますが、
右と左と同じ靴ですが、履いている感じが全く違います。

この状態で走るのと、従来の状態で走るのとでは、
プレイが全然変わってくることは明らかでした。

是非この靴の履き方をマスターしてください!
指導者の人は教えてあげてください!

ケガも減るし、パフォーマンスが上がる事間違いないです。

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創刊日:2013-12-13  
最終発行日:  
発行周期:1週間に3回程度  
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