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【フードリ通信】vol.1047 身体の周り回し

2018/02/07

こんにちは。フードリのたかじさんです。
今日は初心者ハンドリング自主練メニューその7
身体の周り回しです。

↓それでは動画をどうぞ↓
https://youtu.be/G9Dqf6LKKZo

基本的な有名なやつです。
頭の周り、腰の周り、足の周り(八の字)で回します。
ボールの扱いや、キャッチがよくなります。

このシリーズに共通して言えることですが、
初心者用としていますが、
ハンドリングメニューというのは、
NBA選手でも毎日やるような大切なメニューです。

野球の世界でも、
メジャーリーガーの内野手なんかも、
毎日やるメニューです。

「ハンドリングを笑うものは、
ターンオーバーに泣く」

「一円を笑うものは、一円に泣く」
みたいに言ってみました笑

全部を毎日やる必要はありませんが、
ハンドリングは
暇があったらやりましょう。

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創刊日:2013-12-13  
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