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【フードリ通信】vol.948 3ポイントを試合で7本決めた先輩に倣おう

2017/10/25

こんにちは。フードリのたかじさんです。
今日は3ポイントをバカスカ決める先輩のシュートを見る動画です。


↓それでは動画をどうぞ↓
https://youtu.be/DbBp5QOvBnU


実際に公式戦でバカスカ決める選手のフォームを見ることで、
とても興味を持ってみることが出来ますね。


この中で北口コーチが伝えたかったことは、
スナップの瞬発力です。


個性のあるシュートフォームは沢山あり、人によりバラバラですが、
スナップの瞬発力はグッドシューターの共通点だと考えています。


人間は、ジワーッと時間をかけて出す力よりも、
瞬間的に出す力の方がとても強いです。


例えば、固くて開けにくいジャムのフタってありますよね。
あのフタを開ける時も、
「フヌヌヌヌ!」
とじわじわ力を加えるよりも、

瞬間的に
「シャッ!!!!」
と力を加える方が、開けやすいです。


同じように、シュートを打つ時も、
ある程度のリラックス感を持っておいてから、
打つ瞬間だけに、全身の力を
「シュッ!!!!」
と出す方が、楽に飛ばせるようになります。


楽に飛ばせると、シュート率は上がりますので、
スナップの瞬発力を付けた方が良いよね、
とフードリでは考えています。

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創刊日:2013-12-13  
最終発行日:  
発行周期:1週間に3回程度  
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