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【フードリ通信】vol.873 ロールターンの動きをサポートする

2017/08/09

こんにちは。フードリのたかじさんです。
今日はロールターンの時の動きのサポートです。


↓それでは動画をどうぞ↓
https://youtu.be/qiZR82y_Ojo


初心者あるあるですが、
ロールターンを逆に回ってしまう子はよくいます。


そういう時の良い方法が
身体の動きをサポートする方法です。
鉄棒の逆上がりなんかもそうですね。


サポートして回らせてあげることで、
身体が動き方の感覚を掴んで、
成功につながりやすくなります。


他の場面で言うと、
センターのフロントターンやバックターンの練習の
時に回転をサポートするのも良いです。


他には抜く瞬間の爆発力を生ませるために、
背中をグッと押してサポートすることもできます。


気をつけたいのは
力が強すぎたり、押しすぎると
子どもは怒られているような気になったり、
こけてしまったりすることがあります。


そして特に女の子はさわられることを嫌がることもあるので、
その子の性格やその子との関係性にも
気をつけないといけません。

そういう場合はラグビーなどで使う、
コンタクトバッグを使うのも一つの方法です。

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創刊日:2013-12-13  
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