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【フードリ通信】vol.851 強烈に押してくるボックスアウトを外す

2017/07/15

こんにちは。
フードリのたかじさんです。


今日は強烈に押してくるボックスアウトを外す方法です。


↓それでは動画をどうぞ↓
https://youtu.be/Km-_ZKiKS0I


べちゃっと密着された状態で、強烈に押されていると、
オフェンスリバウンドを取ることはほぼ難しいですね。


昨日は「手で受ける」という方法を紹介しましたが、
すでにべちゃっとボックスアウトされている状況では使えません。


でもオフェンスリバウンドは取りたいので、
どうしても気持ちが前のめりになってしまって、
密着したままどうにかしようとしてしまいがちです。


そういう場合はこの動画のように、
一度引く方法が良いですね。


この動画の練習風景では、離れた状態からやっていますが、
この練習をする際には、べちゃっとくっついてボックスアウトしている状態から、
実際に誰かがシュートを打っての練習形式の方がベターです。



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創刊日:2013-12-13  
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