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【フードリ通信】vol.804 センターディフェンスの足の運び

2017/05/29

こんにちは。
フードリのたかじさんです。


今日はセンターのディナイディフェンスの足の運びです。


↓それでは動画をどうぞ↓
https://www.youtube.com/watch?v=aACD0ns2hyM


足の運びがまず大事ですね。
そしてその運びのときに、手も有効に使いましょう。
北口コーチのように、前回りのとき、後ろ回りの時の
足さばき以外の体の使い方ごとマネしてみてください。
詳しくは説明していませんが、古武術的な体の使い方もしています。


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創刊日:2013-12-13  
最終発行日:  
発行周期:1週間に3回程度  
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