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【フードリ通信】vol.726 オールコートの速攻の1対1練習

2017/02/03

こんにちは。HOOP DREAMSのたかじさんです。


今日は、オールコートの速攻の1対1練習です。


↓それでは動画をどうぞ↓
https://www.youtube.com/watch?v=DnJppZHRc7s


ぜーんぜん、決まっていませんね…汗
この決めきれていない選手たち(当時2016年7月)が、なんと、
2017年1月に、大阪の西地区で準優勝しました。


こういうスキル練習、身体作り、スタミナ作り、
シュート力作りや、勝負に必要な脳作りを、時間をかけて
一つ一つ積み重ねていった結果でしかありません。


そんな内容の北口コーチのほやほやの気持ちを書いたコラムが
もうすぐ公開になるので、お楽しみにしてくださいね^^


それはさておき、片側しか映っていないので補足します。
練習方法は
ディフェンスがゴール付近で待っています。
オフェンスがドリブルでスピードに乗ったまま1対1をします。
シュートが決まれば、ラインの外からスローインでそのままオフェンス、
シュートが外れれば、ディフェンスリバウンドからパスで速攻、
それを延々繰り返すだけです。



そして明日の動画はこの5分後ぐらいの動画で、
全然決まらなかったが、少しずつ決まりだします。


間にどんな(1分20秒の)説明が入るか
そちらも、お楽しみに。

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創刊日:2013-12-13  
最終発行日:  
発行周期:1週間に3回程度  
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