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【フードリ通信】vol.722 クイックミートシュート練習3種

2017/01/30

こんにちは。フードリのたかじさんです。


今日はミートシュートのドリル3種です。


↓それでは動画をどうぞ↓
https://www.youtube.com/watch?v=zipQrIjlwzk


ミートシュートはもらう時に1,2と足をつけて打つ方法と
もらう瞬間から同時に足をつけて打つ方法とありますが、
ここでは後者の方法を指導しています。


3Pなど、遠目のシュートは
カリーのようなジャンピングシュートで教えていますが、
近くのシュートはジャンプの最高点で打つジャンプシュート(ジャンパー)
で指導しています。


フリースローぐらいの距離までは
ジャンパーで打てるようになる方が良いと思います。


こういうシュートは毎回の練習で
必ず行うべきシュート練習ですね。


こういう練習でも
シュートだけでなく、
ターゲットハンド、
パスを強く、正確に、
というようなことも大切にする選手が
同じ練習でも伸びます。

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創刊日:2013-12-13  
最終発行日:  
発行周期:1週間に3回程度  
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