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【フードリ通信】vol.721 ゴール下ではバスカンが最高!練習風景

2017/01/29

こんにちは。HOOP DREAMSのたかじさんです。


今日は昨日お伝えしたゴール下シュートの練習風景です。
途中、北口コーチのこぼれ話が入ります。お見逃しなく。


↓それでは動画をどうぞ↓
https://www.youtube.com/watch?v=7Pu5M80OGgg


昨日もお伝えした通りですが、
最初の2種類は

パワーシュート、
ポンプフェイク2回からパワーシュート

です。


その理由はバスケットカウントを
もらえる選手になって欲しいからです。


盛り上がるのはもちろん、
大きな選手がファールをしてくれたら試合運びが楽になるし、
ゴールに向かっていくプレイなので、
得点の確率も高く、リバウンドを取れる可能性も高いです。

それがフェイダウェイになると、
身体ができていなかったり、疲れてくるとどうしてもショートしますし、
身体がゴールから離れていくのでリバウンドを取ることも
難しくなりますね。

そして、ポンプフェイクでうまくディフェンスを飛ばすことができれば、
バスカンをもらったり、大きな相手からでも得点する確率があがります。


それと、昨日に加えて
小さい選手の為に、4のスピンのところにギャロップを加えています。


4分ぐらいからのシーンですが、
ポイントはパワードリブルと同時に大きくジャンプして、
横に大きくずらすことです。
そうすることで、大きな選手相手でも攻めることが出来るケースがあります。

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創刊日:2013-12-13  
最終発行日:  
発行周期:1週間に3回程度  
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