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毎朝1分・プロコーチが教える「輝くヒント365」

毎朝一分、ココロの充電!ライフコーチ歴10年の筆者が教える「毎日をキラキラ輝かせるヒント」。心・体・人間関係等、身近なテーマであなたの毎日が輝く方法をお伝えします。京都弁混じりのほんのちょっぴりスピリチュアルなヒント集。朝8時にスマホ・携帯、PCにお届け。

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創刊日:2013-05-19  
最終発行日:2018-12-14  
発行周期:日刊  
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【輝くヒント149】完璧に癒やさなくていい。

2018/12/14

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毎朝1分・プロコーチが教える「輝くヒント365」

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【輝くヒント149:完璧に癒やさなくていい。】


子供の頃の傷ついた経験。

大切な人の喪失の痛み。

恋人や家族・友人から言われたショックな一言。



などなど。

残念ながら、生きてる限り、
ココロが傷つく経験に事欠かないですよね。


ココロの傷をしっかり癒やすことは
めっちゃ大事。

その前に、そもそも

「自分の心が傷ついてる。」、

ということに気づくことも大事。


人に話を聴いてもらったり、
セラピーやコーチングをを受けたり、
自分でその時傷ついた過去の自分に手紙を書いてみたり・・・。


あなたにあったアプローチを探して、
色んな形で癒してくといいと思う。

なぜなら、傷ついたまま人生という旅を
無理に続けると、傷口が開いたり、
さらに大きな傷を追ったりする可能性があるから。


ただね、完璧に傷を癒やそうとしなくていいよ。

体と一緒で、大きな怪我はどうしても
傷跡が残っちゃいますしね。


いいのいいの。残ってて。完璧に癒えてなくて。


もう歩けるな。

旅が出来るな。


そう思ったら、多少の傷みや傷跡が残っていても
ゆるりと旅を再開しよう。


あなたは「癒し」だけを目的に
生まれてきたんじゃないから。


傷も人生の勲章。


生きてきた証であり、
全て人間の愛と不完全さ故の傷あと。


傷のある自分を誇りに思いつつ、

素晴らしい人生という旅を続けよう。



ここまで読んでくださったあなたに
祝福の光が降り注ぎ

あなたから輝きがみちあふれることを
心から祈っています(。-人-。)


今日も輝く一日を(^^)




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