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毎朝1分・プロコーチが教える「輝くヒント365」

毎朝一分、ココロの充電!ライフコーチ歴10年の筆者が教える「毎日をキラキラ輝かせるヒント」。心・体・人間関係等、身近なテーマであなたの毎日が輝く方法をお伝えします。京都弁混じりのほんのちょっぴりスピリチュアルなヒント集。朝8時にスマホ・携帯、PCにお届け。

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創刊日:2013-05-19  
最終発行日:2018-08-10  
発行周期:日刊  
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【輝くヒント048】裸足で歩こう。+配信についてお知らせ。

2018/08/10

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毎朝1分・プロコーチが教える「輝くヒント365」

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【輝くヒント048:裸足で歩こう。】


最近、裸足で歩いてますか?


都会では難しいですよね。


アスファルトやコンクリート。

どこにガラスなどの破片とかあるかわからないし。

あとは周りの人の好奇の目とか気になるし。



でもね、裸足で歩くこと。

私たち人間にとってはめちゃ重要なんですよ。



だって、人類の歴史において、靴を履きだしたのはつい最近。


いつから靴を履きだしたかは諸説ありますが、

今から4000年ほど前のエジプトでは
貴族がサンダルのようなものを履いていたとのこと。


それまでの数百万年、ずーっと私たち人類は裸足だった。


裸足で歩くことで、地球から直接POWERをもらっていた。


だから、我々もご先祖を真似して、
自然の中に行って、裸足で歩こう。


草原や、ビーチ。河原。


夏は裸足歩きには最高の季節!


直接大地と触れることで、大地からエネルギーを貰おう。


また、足裏はツボの宝庫!

我々のご先祖様は歩くことで勝手にツボに刺激受けて、
健康になっていた。

靴を履いていては得られない物理的な刺激を
いっぱいもらって、血流の改善や内臓機能の向上など、
本質的なところから健康になっていこう。


さらに、アーシングといって、
パソコンやスマホなどから受けて
身体に溜まりまくってる電磁波を大地に
流してくれる効果もある。


裸足歩きにはええこといっぱい!


我々人類が長らく過ごしてきたスタイルを
効果的に取り入れて、心身ともに健康になっていきましょう。



ここまで読んでくださったあなたに
祝福の光が降り注ぎ

あなたから輝きがみちあふれることを
心から祈っています(。-人-。)


今日も輝く一日を(^^)



☆.:★━━配信についてのお知らせ━━★:.☆


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発行者の河野は今日から長野にて、
NVC(Nonviolent Communication)+愛着理論を
テーマにしたリトリートに参加するため、

本メルマガは来週の17日までお休みをいただきます。

新たなヒントの元も沢山仕入れてくる予定です

毎朝楽しみにしてくださっている方には申し訳ないのですが、
ご了承いただけるとありがたいです。


みなさまも素敵なお盆をお過ごしください。



☆.:★━━お知らせ━━★:.☆


★ライフコーチング by 河野雅

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