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幸せの種を運ぶ「ココロの洗濯」

ココロにスポットを当てたメルマガです。
「ココロが変われば人生が変わる!」をコンセプトに、ココロと幸せとの関係について書いています。ココロ次第で人生は変わります。ココロの葛藤・モヤモヤを解消し、一歩前進するためのコツをお届けします。

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シックスヒューマンニーズがもたらすもの

2018/02/21

「心が変われば人生が変わる」をテーマに、
人生に役立つ情報をお届けしています。



シックスヒューマンニーズとは、

アンソニーロビンズが

人の心の動きをよりわかりやすくするために、
感情を6つに分類したものです。


「心」ゆえに人生の方向性が決まり、
私たちの幸せに大きく影響するものですが、


「心」は目に見えず、
しかも測定することができないので、
非常にわかりにくいです。


シックスヒューマンニーズ(6つの感情)
を学んで、感情を理解し、


感情と向き合い、感情をうまく活用できれば、
より幸せを感じられる人生になります。


人は「もっと幸せになりたい」と思い、
何かを得ようとします。


それがお金であったり、地位であったり、
愛情であったり、自由であったりします。


人は、得たいと思っている感情を
満たすために行動します。


しかしながら、その行動が
必ずしも幸せにつながるとは限りません。


「なんでこんなことをしてしまったのだろう?」


「どうして目標は達成したのに、
 嬉しくないのだろう?」


「これが叶えば、
 幸せになれると思っていたのに…」


などと、後悔したり、満たされない思いを抱えて
むなしさを感じるのは、


起こした行動が、得たいと思っている感情を
得られなかったからなのです。


欲しいものが自分の手の中に入れば、
幸せになれると思っていたのに、

幸せを感じることが出来なかった。


では、私はいったい
何が欲しかったのだろうか?


こんな思いを解決してくれます。


また、理想の状態になりたいと思いつつも、
心の葛藤により前に進めずに

足踏みしてしまうことがあります。



「これをしようか? それともやめようか?」


「こうなりたいと思っているのに、
 なぜかやる気がしない」

「あの人の言うことは受け入れられない。
 でも、嫌われたくない。どうしよう…」


シックスヒューマンニーズを学ぶことで、
心の葛藤の原因がわかります。


心の葛藤がもたらす心の苦しみを、
取り除くことが出来ます。


シックスヒューマンニーズを学ぶことは、

あなたの人生に妥協した笑顔ではなく、
心からの笑顔をもたらします。



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創刊日:2011-04-07  
最終発行日:  
発行周期:不定期  
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