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自宅で、簡単に肩こりや、首のこりをなおす方法

肩こりや、首のこりは、薬や貼り薬がなくても、
自宅で簡単になおすこと出来ます。


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原因不明の、首のこり!!

2011/10/03

原因不明の肩こり

朝起きたら、首が回らない!!
こんな経験ありませんか?

寝違えたのかも知れないと思い、
湿布を貼り、パソコンを使い仕事を始めた。

でも、厳しい痛みが3日も続き、
さすがに不安になり病院へと。


頸椎のレントゲンを撮り、お医者さんの説明を。

真正面から見れば何の異常もない。
隙間もきれいに空いている。


しかし、横から見ると、
下から2,3、4の頸椎の隙間が狭くなっている。
これで、神経を圧迫し痛みがあるという。


正常な頸椎はアルファベットの「C」の形。
私の頸椎は、「S」字状。


ひとまず、針と薬、ビタミンB群で痛みはやわらいだ。
すこしずつ快方に!!

もし、あまりにも、首のこりがひどい場合、
頸椎の異常を疑ってみた方がいい。

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創刊日:2011-04-01  
最終発行日:  
発行周期:毎週火曜日  
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