ダイエット

リバなしダイエット! Max103kg→現在85kg 目指せ20歳時の80kg!

父の直接の死因は「大腸がん」。40代友人の死因は「心不全」。でも遠因は“太りすぎ”! 太りすぎが「かっこわりぃ〜」から「怖わぁ!」に変わった出来事です。 家族友人を悲しませないよーに「みんな健康になろー」という思いを込め 自らのメタボ脱出経験談や耳寄りな情報をお届けするメルマガです(^^♪

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創刊日:2010-11-02  
最終発行日:2011-01-27  
発行周期:2週間に1回ぐらい  
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