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FUNCTION 陸上競技部

アスレチッククラブ〜FUNCTION〜のチームメルマガです。陸上競技を通して、量ではなく質で勝負出来るアスリートとして、日々を大切に過ごしていきましょう。スポーツ界に新しい常識を!

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2011/08/24

みなさんこんにちは!

島田紳助さんの引退・・・
これを打っていたら(23日23時)ニュース速報が@@
出る杭はあんなにデカくても打たれるのかな。

さて、
9/18に向けて練習していきましょう!


◇練習メニュー

・アップ
・流し
・150m-100m-150m-100m
・リレー

調子に合わせて、スピード出せる人は追い込んでいきましょう!
僕も、少しずつ膝が落ち着いてきているので頑張ります!


では!


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創刊日:2010-03-28  
最終発行日:  
発行周期:週一回発行  
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