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FUNCTION 陸上競技部

アスレチッククラブ〜FUNCTION〜のチームメルマガです。陸上競技を通して、量ではなく質で勝負出来るアスリートとして、日々を大切に過ごしていきましょう。スポーツ界に新しい常識を!

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2011/06/19



みなさんこんにちは!

本日は、ボスと講習会です。

たまには、休日にも体に目を向けてみてくださいね@@



◇金曜練習のぼやき

150-100-50-100m

よく走りましたね。
キョロ君の好調さが目に入ってきました。
あとは、、、自分に必死で。
そろそろゴリ君もワールドウイングに行きたくなってきたかな?
試合まで、残り一ヶ月を切りました。
怪我に注意して、スピードアップを図っていきましょう。


◇50mタイムトライアル

6/24の練習は50mタイムトライアルです。
力試しといったところでしょうか?
現状のスピードを把握して、練習の内容を決めていきましょう。

一年目の走り楽しみですね。

当日は、

50m × 1〜3本
リレー

でいきます。
皆さん参加してください。
ちなみに、走れる状態ではない場合は別メニューで、無理せずいきましょう。



では良い休日を!


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創刊日:2010-03-28  
最終発行日:  
発行周期:週一回発行  
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